很多女性朋友会碰到乳晕变黑的情况，一般人都对它不是很在意。但是乳晕黑会给我们带来一定的伤害，不仅会影响整个乳房美观，还会让我们在男朋友面前产生自卑心理。因此不少女人问怎样让乳晕变红呢？如何从乳晕颜色判断身体健康呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　怎样让乳晕变红？

　　1、采用雷射方法

　　优点是效果快，缺点则是伤口复原时间长、花费较高。其费用依乳晕大小，大约需8千~1万元不等，恢复期约在10~12天，等结痂掉落后，就可变成如年轻少女般粉红色的乳晕，不过随着个人体质，大约3~6个月就会恢复原本的颜色。

　　2、采用刺青方式

　　把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果持久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难，是快速使乳晕变红的方法。

　　3、使用乳晕霜

　　乳晕霜中含有一些美白成份，使用起来多少会有些效果，副作用并不明显，然而乳晕变红效果是否显著仍然存疑。如果能够避免物理性刺激及适当的乳房护理，随着产后时间的拉长，自然会逐渐淡化，但是要恢复至未生育前的状态并不可能。

　　4、使用美白产品

　　利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由于黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果，无法使乳晕变红。

　　5、乳晕漂红术

　　这是一种相对效果更好的解决如何让乳晕变红的方法。乳晕漂红术的手术方法是以乳头为中心，以适当半径画圈(一般为1.5-2.5cm)，为此范围外的环行乳晕皮肤切除，应保留真皮层及皮下血管网，以防乳头乳晕供血不足。外圈皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形皮肤以缩小半径，使其与新乳晕的半径一致。最后，外圈皮下稍加游离后对位缝合。

　　如何从乳晕颜色判断身体健康？

　　对于不同的女性个体，乳晕的大小和色泽都有较大差异。通常乳晕会随着女性生理和身体状况发生变化，因此，它也是身体健康与否的信号之一。那么如何从乳晕颜色判断健康呢？具体的如下介绍：

　　生理性变化

　　1、女子妊娠后，从早孕开始，乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。

　　2、有的女性(多在30岁~45岁)，在没有妊娠的情况下，乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果作乳房检查可以没有发现任何病变，但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，乳晕颜色亦恢复正常，这仍属正常的生理变化。

　　病理性变化

　　1、乳晕颜色加深后，并伴有乳晕周围奇痒，乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官乳房发生病变，是符合发病规律的。

　　2、乳晕单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色，甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成，形成突起，此时查乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在？这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳晕颜色加深。

　　3、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致乳晕颜色加深，同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科，查明病因，及时治疗。

　　鉴于此，在乳房检查时，一定要注意乳晕颜色的变化。需要弄清乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性，根据变化的特点，作出明确的诊断和积极治疗。

　　乳晕是乳房的一部分，如果不好好保养女人乳晕的话也会导致乳房健康出现问题。以上为大家介绍了让乳晕变红的方法，女人们不妨来看看。另外，小编提醒，乳晕颜色的变黑或是乳晕变大、长毛等等症状都是预示着乳房健康可能出现问题，女人们一旦发现问题，需要及时就医，以免病情恶化。