月经不调是值得女性关注的一个问题。一个月来了两回月经，这是什么原因造成的？一个月有这样多次月经现象是不是身体疾病的反映？跟着小编来看看“一个月来两次月经是怎么回事”。

一个月来两次月经是怎么回事黑的

偶尔一次 属正常情况

如果你的月经周期一直比较稳定，只在目前出现一个月两次月经的情况，这可能是排卵期出血引起的，一般出血时间3-5天之内。这是正常的，不少女性朋友也都有可能出现排卵期出血的现象。

月经为何呈黑色

经血产生后并没有及时流出来，就在宫腔里积聚着，然后慢慢血就凝固了，颜色逐渐加深，凝结形成血块，其实月经有黑色血块是一个再正常不过的血凝问题，还不至于让我们惊慌失措。

一个月来两次月经 可能是这些原因

内分泌紊乱

女性月经期如果压力过大、情绪低落可能会抑制卵巢分泌荷尔蒙，甚至抑制排卵，因此导致女性一个月来两次月经的问题。

生活习惯的改变

一些不良的生活习惯也会导致女性月经一个月来两次。女性贪凉的话，在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经提前，出现一个月来两次月经的情况。

经期护理不当、滥用药物等都可能引发月经紊乱，出现一个月两次月经的现象;排卵期出血是可能性之一，下次月经来潮的14天左右是排卵期，部分女性会有出血的情况，属于正常生理现象。

一个月来两次月经 不排除疾病

子宫病变

急性子宫内膜炎会导致子宫内膜充血、水肿，严重者会出现月经过多，而长期的慢性子宫内膜炎同样会引发阴道不规则出血，导致一个月来两次，甚至多次月经的假象。

功能失调性子宫出血

这种病症是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血，这是一种常见的月经紊乱现象，由此可引发一个月来两次月经。常发生在青春期前后、生育年龄，以及更年期前后。

宫颈癌

宫颈癌造成的“月经异常”多由于接触性出血，之后会发展为不规则出血，甚至大出血。这种情况造成的一个月两次月经多与病毒感染、多个性伴侣、多孕多产有关。

流产性出血

流产也会造成月经出血现象，如先兆流产、难免流产、不全流产、滞留流产、习惯性流产等。先兆流产一般有正常的性生活，并且化验血HCG值增高。而一般月经这不会出现腹痛。

若排除生活方面的原因，很可能就是疾病导致的一月两次月经，这时候就需要马上去医院看看，不要盲目地延误诊治及疾病排查。

 

 

月经期间注意什么

少吃刺激食物

少吃炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品，忌吃寒凉性质的水果。因为寒凉性质的食物容易对月经周期产生不好影响。如：西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免月经期身体受凉。白菜，苦瓜，白萝卜也要加热后才吃。

别喝浓茶

浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、一个月来两次月经或出血过多。因此在补充水分方面，尽量选择温热的白开水。

勿穿紧身裤

如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。没有出现一个月两次月经的朋友也要注意这一点。

莫要盆浴

有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。为了生理期的卫生，女性朋友们在月经期应尽量采取淋浴的方式清洁。