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经期有肉一样的东西怎么办
经期有肉一样的东西如果是人流不干净就需要去医院治疗,如果是宫寒、气滞血瘀引起的症状,可以考虑下列食材调养:
1、玄胡益母草煮鸡蛋
食材:益母草50克,玄胡20克,鸡蛋2个。
做法:将三种食材放在锅内加入适量的水同煮,等到鸡蛋熟了之后去掉壳,然后再放回锅中煮20分钟左右就可以喝汤,吃鸡蛋。
功效:此食疗具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
2、红花酒
食材:红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。
做法:先将红花清洗干净,之后晾干上面的水分,然后与红糖一起放在一个干净的布袋子中,封好袋子的口,然后放入酒坛之中,放上盖子,密封好,一周之后就可以喝了,可以每次喝20-30毫升,每天喝1-2次。
功效:此食疗具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。
3、山楂葵子红糖汤
食材:山楂和葵花籽仁各50克,红糖100克
做法:将所有的材料放到锅内加入适量的水,煎至山楂熟烂,将渣子去掉喝汤。
功效:此食疗具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用,止痛、美容效果更佳。
4、益母草香附汤
食材:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。
做法:将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附放在一起,加入适量的水一起煎。等到煎好之后可以喝汤,吃掉鸡肉。
功效:此食疗适用于痛经,并能光艳皮肤。
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