妳可能会觉得手爱不如口爱或热爱来得刺激，但其实手能挑起的性欲比嘴巴或阴部更多。除此之外，手爱更是一种安全的热爱，同时妳还可以透过手爱了解妳的伴侣喜欢怎样被触摸。想要有美好的手爱体验，有5个基本要点、8个招式，让妳重新找回热爱的激情和情趣！
1.润滑油
润滑油可以让手爱的感受更美好！
2.不要只是用手深入其中
轻抚大腿或大腿内侧来挑逗，这些轻柔的触碰让妳的伴侣开始酥麻敏感，充满想要拥有妳欲望。
3.观察表情和反应
观察对方的表情和身体反应，听听她呻吟或娇喘，确保自己的动作不会破坏了性致。
4.改变触摸方式
改变妳的触摸方式，让他保持清醒和敏感。
5.观察鼻息的变化
当他即将达到热潮时，观察他的鼻息的变化、抽动、呻吟等等，这都是热潮将近的讯息。
第一招 七上一下的轻抚
对他轻「嘘」一声，让他准备开始享受接下来手爱。用妳的双手向上抚摸7次、向下抚摸1次，如果妳的伴侣喜欢，他会向妳表示想多做几次。
接着妳可以用更快、更紧的力道，或是偶尔向后抚摸（让他能够稍微冷静点），让彼此得到满满的欢愉。
第二招 双人摆动
如果妳是女人对女人的热爱关系，试试看镜像般的手爱招式。彼此面对面跪下，用两根手指做出「和平的手势」，轻擦伴侣阴唇的每一侧。
同时向内滑动弯曲的拇指，轻擦她阴道。要使动作更激烈的话，请托住她的手稍微上下摆动。
第三招 跨坐骑乘
如果妳有个主动的伴侣，他一定会喜欢跨坐在妳身上。试着用妳的双手，上下抚摸他的阴茎，让他的阴茎在妳脸上滑动。
警告：如果妳不喜欢精液射在妳的脸上或胸部上，务必要换个位置！
第四招 淋浴间的手爱
这招适用于淋浴时刻，以肥皂水润滑，用对方的身体来擦洗全身。
站在对方身后触手可及的距离，轻揉她的胸部（使用温和的肥皂，让身上充满泡沫！）
第五招 主人般的爱抚
以狗爬式撑着身体，享受不同角度的抚摸与抽插！这招可以让妳和妳的伴侣得到不同的热爱乐趣。
第六招 三角地带的爱抚
跪在妳伴侣前帮他手爱，也可用一些情趣玩具辅助，增加情趣。如果和男性伴侣，可以用按摩棒；如果和女性伴侣，可以使用手指震动套。
一边轻抚妳的伴侣，一边蹲坐在妳的按摩棒上，上下震动摩擦。运用小玩具，让手爱充满乐趣。
第七招 恋足癖的脚爱
如果妳的伴侣是恋足癖，就用妳的手脚满足他的欲望吧！如果妳是和男性伴侣热爱，当妳轻抚他时，把妳的脚放在他阴茎的附近。
如果妳是和女性伴侣热爱，把妳的脚跟移到她的阴蒂，像画圆圈一般的滑动。如果对方喜欢妳的香气，把脚滑动到他的脸，让他可以吸吮妳的脚趾。
第八招 爱的隧道
手中涂满润滑油，圈成一个像「隧道」的形状，并躺成侧卧的姿势，妳的伴侣将阴茎先插入妳「隧道」般手掌，再进入妳的阴部。
想试试看更刺激的热爱，妳可以手持电动按摩棒，让他的阴茎和妳的阴蒂享受震动酥麻的电流。
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