其实关于女生初夜疼不疼这个话题，答案一直都挺两极分化的。
一部分妹子说自己根本没疼过，感觉小黄文里都是骗人的；而另一部分则表示这真的痛彻心扉，甚至怀疑男朋友来自什么地下组织，和自己在一起只是想趁上床的时候杀人。

但不管怎么说，大家在提到这事的时候，一定是会想到找处女膜来背这个锅的。
其实处女膜不是很多人想象中的那一层膜，而是带孔的结缔组织。所以“破处”并不是所谓用阳刚之气冲破保鲜膜的操作，而是把一块肉怼进另一块带洞的肉里。

既然两边都是富有弹性的肉，在进入的时候就完全可以互相克服一下，加上处女膜上面的神经末梢并不多，即便是刚开始有不适应，也不至于出现撕裂一样的疼痛。
那么问题就来了，初夜时没有痛感也不出血的女孩子基本上只占了30%左右，其他的女生都是怎么疼的呢？
这就得说说一个叫“阴道痉挛”的情况了。这是条件反射行为的一种，表现为在有东西插入时，阴道内壁肌肉产生猛烈收缩，阻碍插入行为的进行，并且让自身也感受到急剧的痛感。
这种情况因人而异，有的人在性爱过程中会产生阴道痉挛，而有的人则更激烈，即便是插入卫生棉条或进行妇科检查，都会痛到进行不下去。

作为一种不仅限于初夜会出现的状况，阴道痉挛主要分为原发性和继发性两种，继发性一般指产生宫颈炎症或分娩后会出现这种生理现象，原发性则偏向于心理层面，简单说就是当事人由于脑子里有某种根深蒂固的思想，认为被插入的时候会很疼，心理暗示之下，就不自主地产生了阴道痉挛。
大部分人第一次会疼，也是因为听信了太多关于“第一次会出血、撕裂、巨疼”的描述，即便是和喜欢的人一起做，也忍不住会紧张，说白了就是把里面夹得紧紧的，让对方进不来，自己也疼得能把另一半踢下床。
这种紧张的情绪导致的第一次性行为失败，或是在剧痛的感觉下结束，都会造成女性在后面的性生活中也抱着这样紧张的心态，担心还会像第一次一样疼，这种心理暗示强大到一定程度之后，下一次，下下次，还真就一直疼下去了。

女性性功能障碍治疗门诊的报道(Spector and Carey 1990)中提到，阴道痉挛的比率为12%-17%，这和英国做的民间调查显示的“将近十分之一的女性在性交时感到疼痛”这一结果基本吻合。可见这种问题真的成为了不少女性的困扰。
好在这种心理因素导致的生理问题并非无法解决，简单来说只要在上床时保持轻松的心态，就可以有大幅度的缓解。当然这也不是唯一的解决办法，真正能搞定这件事的，还是得靠男生的表现。毕竟没有插入的话，人家怎么也不会疼。
小编这么说可不是要教大家禁欲，而是想告诉男孩子们，对女生的第一次，真的不要急，也不要听信小说里那种“第一次都会疼，坚持一下就过去了”的言论。女孩子们觉得疼，一方面是里面夹得太紧，另一方面也是因为不够润滑。不信你们设想一下，拿个搓澡巾往自己身上干搓，你说疼不疼？

对于润滑度这事，网上有个普遍的说法是，女生如果在前戏的过程中没能下体泛滥，可以通过适当的性幻想来增加兴奋度。但实际上，这种方式真的收效甚微。与其在情正浓时强迫自己想象其他东西，真不如合理运用润滑剂，能让双方来得更舒畅。
男性在床上总容易对自己有迷之自信，觉得我手法足够优秀，前戏足够久，进去之后也足够温柔了，女孩子还觉得疼，那肯定不是我的锅。
但问题在于，床上的性福程度，可不是男性一方说了算的。大多数女性真正想要的前戏，都比她们实际得到的要多上一倍。所以劝有这方面困扰的男孩子，要么试试润滑剂，要么把前戏时间延长一倍，体验过之后你会回来感谢我的。
当然，上面的说法是建立在双方都没有不美好的性爱经历的前提下的。床上运动应该是一个能让双方感受到爱的过程，如果在实际操作的过程中，发现女孩子真的痛到做不下去，不要像做任务一样急着把事做完，而是应该静下来，尽量去找到能让她舒适的方式。
要知道，还有一部分人产生激烈的生理反应，不仅是因为怕疼，而是在过往的经历中，有过不好的性爱经历，甚至遭受过性暴力等问题，使得她们从心底对性爱产生抗拒。这时只有给予她足够的爱，让她从心理上渐渐接受自己的爱人，才能走出阴影，重新拥抱生活。

而如果有的女孩子发现自己在进行过调整之后，依然无法改变疼痛感的话，记得一定要及时去看医生，这可能是因为你阴道口的神经末梢比别人更多，导致对外来的“冲击”更加敏感，加重了痛感的传递。
这种案例非常少见，所以很容易被忽视，但丫丫还是那句话，如果某个行为让你感受到了长时间的不适，一定不要忍着，也不要一味去从自己身上找问题，有问题去咨询医生总不会错。
性生活该是件让人轻松愉悦的事，开心就做，觉得痛就先放放，时间那么多，小编相信你们能处理好这件事的。