爱爱的时候总是让男人在上位主导？女生在上面摇好难？

女人们也能有自信地在上面让男人爽翻！力道强度、速度、角度你自己掌握，让巨龙更准确的直捣你的G点，享受当女王的感觉，想多快就多快、多用力就多用力，保证你湿翻天！试试这些技巧保证你会爱上在上位的感觉～～

1. 深浅位置自己控制

在上位更能更能刺激你的敏感带，如果一开始没办法准确的找到自己的G点，你可以先前後左的缓慢摇动，一定能够找到让你最舒服的地带！还有个女生会不喜欢在上位的原因就是：「太深了！」，如果感受到他的巨龙插太深让你不舒服。

你可以将身体稍稍向後倾，用双手或手肘撑着，这个姿势就跟「传教式」一样能让你超～舒～服！

2. 恣意地摇到舒服就对了

找到最舒服的角度後，怎麽样摇应该也是许多女生困扰的问题吧。你可以运用你的腿部肌肉跟核心上下摇动，或用你诱人的身体前後摇，将双手撑在床上也能帮助你随时调整摇晃的频率跟速度到你最舒服的状态。

3. 「类传教式」体位让你感受前所未有的刺激！

在上面摇一定会容易累，这时候你只要好好调整呼吸就好了。爱爱的时候呼吸通常都会比较急促，但这时候你反而要控制呼吸，深深的吸吐气，就不会这麽累了！你也能让对方轻轻地缓慢地抽插，你则是用像前面提到的「类传教式」享受，这样一来不但你不会累，这个动作还能让对方感受到你的信任喔！

4. 平时锻链身体肌肉

爱爱时会使用到大量的肌肉，所以平常你可以锻链你的腿部跟核心，让你在爱爱时可以自由控制你的肌肉，让过程更持久，也能让力道更强、更爽！

5. 反过来骑也OK

把自己想成一个性感女牛仔，他的巨龙就是你的坐骑！转过来用蜜臀朝着他的脸摇，这个姿势会让你就像在冒险一样刺激，也让他的视觉更享受！

6. 善用情趣玩具

有些女生在上位时比较难达到高潮，这时善用情趣玩具就非常重要啦～现在甚至有男女都能用的情趣玩具，形状独特的按摩器能同时满足你的蜜穴与他的巨龙，让两个人都高潮不断！

看完以上几点建议，相信女生们对於女上位的体位有更多了解了吧！

其实男下女上的姿势只要注意力道跟角度，就不用害怕双方会受伤或不舒服，反而能让你更尽情的享受爱爱过程哦，趁这个浪漫的季节跟你的另一半来一场炙热的性爱吧！