现在的小情侣在进行爱爱的时候都喜欢尝试一些比较新鲜的性爱方式，而很多夫妻其实在多次尝试传统的性姿势后也都想尝试更加刺激的方法，其中最受大家欢迎的就是老树盘根式的性爱了，那老树盘根的性爱方式到底是一种什么样的姿势呢?

老树盘根本来是指树根交错缠绕，但正是由于这样一种缠绕形式与性爱时人们的身体交缠有形似之处，因此，也有很多人把类似老树盘根式的性爱，专门分类成了一种做爱姿势。通常是人体在坐着时候的姿态。正确坐姿，除了遵循以下技巧摆放双腿外，还应时时保持上半身挺直的姿势，也就是颈、胸、腰都要保持平直。

老树盘根式性爱可以全方位刺激两个人的性敏感点，让两个人能感受更美妙的性爱体验，快速享受到性爱的快感。对于提升夫妻性爱质量有很好的帮助，尤其是当夫妻厌烦了传统的性爱体位之后，不妨采取一下老树盘根的性爱姿势。

操作要点：

1. 入坐时要轻而稳，走到座位前,转身后,轻稳地坐下.女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。

2. 面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。

3. 双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。

4. 立腰、挺胸、上体自然挺直。

老树盘根 是提升性生活质量的关键，充足的前戏准备能够让男女双方更好的进入状态，这样一来床上就会更加配合。若是前戏做不好，很多时候女性都会选择拒绝，尤其是当男性想尝试一些新鲜的性爱姿势时，比如说老树盘根式。长期遭到拒绝，男性当然也就会不舒服，到最后就会导致夫妻间关系逐渐出现问题。

其实，性爱并不是一个人的事，所以男女双方都应该相互配合。

两性配合注意事项：

1、挑情逗弄带动情欲

古人对于女人取悦男人的前戏着墨不多。女人的成见是：男人光是看到色情书刊或录影带上身材撩人的美女，“小弟弟就能变成“大哥大，马上做好行房的准备。然而，男人也是很脆弱的，当年岁渐长，性冲动的反应时间也渐渐拉长，不举的压力就愈来愈沈重。好女人在这个时候，应该懂得用亲吻爱抚，与良人一起进入状况。

2、探索情的神秘地带

在探索刺激的敏感带时，不要忘记男人的毛发，不论是东方男人少见的胸毛，或是胡须及胡渣、从小腹延伸到下阴的体毛、或是毛手毛脚，仔细感受男人毛茸茸的身体与女性光滑的皮肤是多麽的不同。就像在抚琴一样，女性可以试着用最轻的力道抚摸伴侣的毛发。

3、迂回前进才是“长久之计“

即使男性已经昂然勃发，女性也不要立刻朝着重点部位进攻。男人的龟头、阴囊及会阴十分敏感，刺激过了头，只怕提早射精时，女性还没热起来。