古往今来，各式文学作品影视艺术，对性爱与高潮的笔触可谓光怪陆离，缤纷旖旎。高潮于性爱中，确实如副歌般激昂酣畅，升华攀顶，余音袅袅，让人欲罢不能。有一句法语叫La petite mort，意为“意识的短暂丧失或削弱”，在现代的使用中，尤其指代“高潮的感觉就像死亡一样”，翻译成英文时叫做 the little death，确实是一种小小的，令人心动的“死亡”呐。

关于高潮的体验，有人说是电闪雷鸣的瞬间，有人说是腾云驾雾飘飘欲仙时，有人说是与神的状态最接近的时候，有人说是大脑一片空白四处寂静无声……而女性们高潮的外在表现也不尽相同，有的人可能是简单地抽动两下，有的人会失神、抽搐，有的人会脸色潮红肌肉绷紧，有的人会失控狂叫……潮吹，大概是其中最具有魔幻主义色彩的一种。

1、潮吹，真的假的？

听说过或者看过岛国小电影的你，一定知道有关“喷”的传说。

潮吹一词，最初来源于日语「潮吹き」，可称为女性射精（Female Ejaculation）或者阴道射液，在女性受到性刺激过程中达到或者接近性高潮时排出少量清澈液体的现象。

你以为，这个是现代才捣腾出来的概念吗？事实上，古往今来，对潮吹现象的研究，绝对是非常久远，却争议很多。

人们最初大多数认为这只是女性的尿失禁现象（毕竟女性尿道口和阴道口靠得非常近），直至后来，有越来越多的证据显示，这是女性们的自然生理现象之一。

所以，Yes，潮吹是真实并且存在的！

2、潮水的成分是什么？

既然妹纸们啪啪啪可以射液，那这些液体到底是什么？从哪里来的呢？

资料显示，容易“喷”的妹纸，斯基恩氏腺（Skene’s glands，也叫尿道旁腺 ）比较发达。它在阴道与尿道之间，也就是人们所说的妹纸的G点位置。

来，让我们回到最初的起点，不用呆呆地站在镜子前，我们这有图！

斯基恩氏腺的位置，与常说的G点位置相似，而大量的“潮水”就是从斯基恩氏腺出口，释放出来。

为了弄清楚这些液体到底是什么，法国妇科医生萨谬尔·萨拉马（Samuel Salama）曾经招募了7位声称自己能潮吹的女性，做过实验：7名女性已事先排空膀胱，但在临近她们高潮的医学扫描中，却发现她们的膀胱是完全充满的，也就是说，高潮射出的液体是从膀胱排出的。

所以是这样一个过程：空膀胱-->被液体补充-->直至充满-->射液-->空膀胱！所以这些液体是尿液吗？

科学家对实验者高潮射出的液体做了化学分析，其中有2位女性的尿液样本和高潮时射出液成分一致，其它5位女性喷出的液体里，则含有少量的前列腺特异抗原。（简称PSA）PSA，成为辨别真假潮吹液体的成分之一。

由此看出，女性高潮时喷射的液体，有两种可能性：

第一种，斯基恩氏腺分泌液混合尿液，斯基恩氏腺分泌液被发现是少量的乳白色液体；

第二种，真的……只是尿液。

然而，绝大多数的情况，液体都清澈透明，这也许是成分中水的含量有关。值得一提的是，AV女优在拍摄准备前，确实会饮用大量水来补充水分。当然，潮吹现象还是存在很多争议之处，这只是其中一部分公开的研究。另外，潮吹现象只发生在性爱过程中，如果隔两三天还存在类似情况，那你可能需要去医院挂个号。

但这不妨碍，人们对潮吹的想象和追求。不管成分是什么，能在过程中给予更兴奋的高潮体验的，总是让人无法抗拒的。

3、潮吹是有天生体质的吗？

有过潮吹经历的女性说，一切美好得犹如“天堂”。

很多人一辈子都见不到“天堂”，只有去过了，才会发现那儿的美好，才会一次次，又一次次地心驰神往地朝那儿出发。但却有很多女性，从来未曾有过潮吹。

由于，斯基恩氏腺在胚胎时期和男性的前列腺是同源器官，即从同一个胚胎组织发育而成，比如卵巢和阴囊，虽然外观不同、位置不一样，但它们来源相同，功能相似，也受到内分泌的影响与控制。所以，女性也有“前列腺”，不过在女性身上，被称作“斯基恩氏腺”。只要是身体正常的女性，就具备喷射的生理基础。

性学家们普遍认为，只要是正常女性，都是可以潮吹的！

4、如果我想尝试“潮水泛滥”

比起男性性高潮，女性要获得满意的性高潮，需要大量的摸索，获取属于自己的身体密码。据说，有的妹纸靠接吻，或简单的交配就可以获得高潮的潮吹体验。

不过这只是特别小的一部分妹纸。不同的女性，敏感带有差异，敏感阈值也不尽相同。

70%的女性需要直接刺激阴蒂才能达到性高潮。

一部分女性可以通过刺激阴蒂达到“洪水泛滥”的效果，而通常很多女性还需要阴蒂及阴道的双重照顾，才能获得比较完整的潮吹体验。

一般情况下，手指的灵敏度比较高，所以大量妹纸的第一次潮吹模式，很大程度依赖于手指寻找正确的位置。

尝试以下步骤

① 清洁

修剪磨圆指甲，做好清洁。（为了卫生着想，可根据个人喜好考虑使用专门的手指安全套

② 预热

充分召唤预热身体敏感带，按摩豆豆，唤起兴奋感

③ 探索

尝试手指探入身体内部，探索那个传说中的G点位置。

G点（是一片区域，不是一个点哦）位置位于阴道口5厘米靠近上腹部的位置，大小因人而异，一般相当于1分硬币大小，有凸起的小颗粒感，是一小块褶皱区域。

④ Come here

男性视角：女孩纸仰躺位置，运用食指和中指指腹的轻柔力度（掌心朝上），探入阴道口，并作出向上勾的姿势。

Come here的姿势，巧妙地诠释了动作的精粹。

女性自我探索视角：女性首次自我探索，下蹲位会令你更容易找到皱褶区。按照感受程度交替刺激，根据个体反应不同再调整力度。

⑤ 适度加压

Come Here的同时，另一只手可协助按压上腹部，辅助褶皱区受力。

必要时，可以使用润滑剂令过程减轻不适。

一般按摩褶皱区会产生一种酸胀的快感，此时褶皱区会比其他区域有明显的突出感。与此同时辅助豆豆的轻柔按摩能协助性兴奋能量的累积。

⑥ 抛开羞耻感

当感到有尿意时，不要害怕，放松自己，你期待的时刻来了！

有相当一部分女性提出过，在DIY或伴侣亲热的过程中产生尿意，其实这是最接近潮吹的时刻。

女生的羞涩心理作祟，毕竟从小我们就被纠正幼年尿床的习惯，而要克服这个心理障碍，除了女性自身放下心理包袱外，伴侣的鼓励也是十分重要。

4、突破禁锢才能纵情享受。

初始探索过程中，手酸是难免的，这时候有玩具的辅助，便能大大减轻手的工作量。

你可能不知道：

一般的震动类的玩具，只能刺激到阴蒂头，不能将刺激传达至深处。

而逗豆鸟的吮吸，能够带动整个阴蒂组织，除了阴蒂头外，能将刺激传达至深处，整个阴蒂的8000多个敏感神经同时涌动。并同时与15,000根支配整个盆腔区域的神经互动。

从小豆豆，传到到骨盆，再贯穿至全身，如电流经过的那种通电般的感觉。

这也是为什么很多朋友第一次使用逗豆鸟的吮吸功能，竟解锁了潮吹的技能。

有粉丝跟我们反馈过，自慰或双人运动时，持续的豆豆刺激太猛，到了某个性奋点，感觉够了，就不想继续了。

其实这是还没找到自己身体的规律，也许需要再放慢节奏，感觉刺激时，可以先慢慢找回令自己舒适的频率与力度，不要一下达到，而是每次感觉快攀顶时过几秒再进行，反复几次，等兴奋累积到一个顶点再持续刺激，离解锁“魔幻技能”就不远了。

那位酥酥麻麻，然后有了尿意的小姐姐，放松点，其实你离想触及的彼岸，就差一点点了！

当然，女孩纸的身体充满神秘色彩，有时候今天管用的技巧和方法，完完全全复制到下次却又不一定可以了。我们的大脑对情绪，气氛，身体的状态等具有一定的要求。但是持续的探索能让身体的敏感性和感知度提高。关于自身经验，女孩纸平时锻炼多锻炼PC肌，一般在紧绷阴道的时候，潮喷的格外快，也格外容易高潮。

找到那把钥匙后，也许你就能轻松自如地“开车”啦。

5、潮吹只是高潮的一种表现形式

高潮的反应也因人而异，其实不必一味强求潮吹，能让你有大圆满的感觉，就是优秀的体验。

其实，高潮也好，潮吹也好，都是每个人最原始的冲动，也是一种平凡的追求，女性主动去探索与获取高潮，更是女性正常的性权利，值得每个女性天经地义、理所当然，大大方方地去追求。

享受每一次自行出发的，或结伴同行的探索旅程。