男生一直是床上强势的一方，但随着年龄的增长，有的人会觉得自己越来越力不从心。难道真的是因为年纪大了？从此就要告别性福生活了？别瞎想了！这种力不从心的感觉，可能更多来自生活中的一些坏习惯。抽烟、喝酒、熬夜这种众所周知的坏习惯，我就不说了。说说几个不容易被注意的坏习惯。

1、不给丁丁洗澡

女生的小妹妹有[自净]能力，男生的丁丁就没有。丁丁的头部被包皮保护着，闷热潮湿，细菌很喜欢这种地方。所以广大丁丁拥有者们不要懒。最好每天清洗外阴，把包皮翻过来清洗！

2、紧身裤爱好者

喜欢穿紧身裤，或者紧身内裤。紧身裤会造成丁丁局部地区，温度过高，容易出汗，滋生细菌，还会影响小蝌蚪的质量，所以建议穿棉质内裤，外面的裤子不要太紧！你又不开演唱会。

3、二郎腿少翘和少泡澡

这也是因为跷二郎腿和泡澡，会造成丁丁环境的温度过高，因为精子的最适宜的温度比人体温度低2度，温度过高会让小蝌蚪的质量降低。

4、润滑不够

男生都知道，啪啪运动水越多越好，滑溜溜的不仅方便进入，也会很好提升体验感。如果润滑不够，不可以试试水基润滑剂，足够润滑，也不会弄脏床单。

5、乱吃增粗增大的药

丁丁在生长发育完成后，尺寸就定了，吃药是不能让丁丁变粗变长的。身体才是革命的本钱，活好才是性福的根本，可以通过深蹲或者凯格尔运动来训练你的PC肌，提升你的战斗力。

6、便后从后向前擦

夏天天气炎热，出汗过多，细菌更喜欢在肛门附近徘徊。男生在大便后，最好也可以从前向后，以免从后向前的，会把细菌带给丁丁敏感区域。