自慰并不是罪恶的，是人对于性的正常发泄，男人可以自慰，女人同样可以享受这个“特权”。因此有自慰习惯的女人们一定要多了解自慰的相关知识，纠正对自慰的错误认识。那么女人自慰是什么感觉呢？女人如何自慰呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　女人自慰是什么感觉？

　　生活中不少女人都有自慰的习惯，但也有没有自慰过的人，因此有人问女人自慰是什么感觉呢？以下小编从网上搜集了一些女人自述自慰时的感受，大家不妨来看看。

　　第一位女性

　　当我快十五岁时，我有了第一次和一个男子亲吻和轻微爱抚的体验。每逢这种时刻完结之后，我就会感到性欲冲动(虽然当时我并没有认识到这是怎么回事)。回到家里之后，躺在床上，我触摸抚弄自己的阴部，几乎立刻就达到了性欲高潮。从此我就开始了自己秘密的、充满了罪恶感的自慰生活。我努力不去进行自慰，但是却情不自禁，身不由已，它给我感觉是那么美好。

　　第二位女性

　　当我十八岁时，我发现了自己长着阴蒂，以为自己是个怪物，只有自己一个人长着这种东西。我离开了家，频繁地进行自慰活动，以为天下所有的妇女中只有我一个人这样做。现在我知道这很荒唐，不过我的第一位恋人(有四年时间)也不知道我进行自慰之事儿。

　　第三位女性

　　我在上小学之前有一次自慰体验，我把里面填实的玩具紧紧夹在两条大腿之间上下扭动身体来进行自慰活动(我那时不知道自慰是什么)。它给我感觉美妙极了，当我的母亲看到我在进行自慰时，她吓得惊恐万状。她非常生气，而且吓唬我要把我的玩具拿走。

　　第四位女性

　　十八岁时，我迷迷糊糊地进行了自慰的尝试，我一次自慰时被我母亲发现，她给我上了一堂很长的课，告诉我这种行为将如何使用我成为疯子。这是我直到十年以前的最后一次自慰。我十年前第一次体验了性欲高潮，现在我已经五十一岁了。

　　女人如何自慰？

　　女人自慰是件常事，但是不少女人对自慰的知识了解得甚少，因此一些自慰的方法是错误，因此要学会采用正确的方法自慰。那么女人如何自慰呢？具体的介绍如下：

　　1、“跳蛋”塞入阴道

　　跳蛋，是一个造型像小型鼠标的东西。将跳蛋塞入阴道，再激活连接线上的开关，"跳蛋"就会像在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式，这也是自慰的好方式之一。

　　2、骑脚踏车

　　这个方法，需要我们穿上内裤，因为机械的摩擦可能会摩伤娇嫩的私处。这种方法，主要是利用脚踏车的坐垫，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激。

　　3、淋浴喷头冲击外阴

　　由于自慰是一个人的事情，所以不受时间地点的限制。在洗澡的时候，也可以进行。利用喷头冲击外阴到阴唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

　　4、摩擦阴蒂

　　阴蒂，是女人最敏感的部位。许多女性只要给阴蒂充分的刺激，即使不插入阴道，也能达到高潮。具体方法是女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。

　　5、善用手指

　　手指，是自慰时的最佳武器。以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

　　6、双腿夹枕头

　　除了利用手指来自慰之外，我们还可以借助外物，比如枕头。在双腿之间夹个枕头，用力摩擦大腿根部，这样也会刺激你的阴道，慢慢地达到高潮。如果使用假阳具，可以把枕头垫在屁股下面，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

　　女人自慰和男人自慰一样都属于正常的生理现象，但是在自慰的时候除了要注意自慰的方法和工具之外，也要注意不可过度自慰，不然对身体健康是不利的。另外，关于“怎样才算过度自慰”这个问题，小编在此前的文章中有介绍过，有兴趣的朋友们，可以去看看。