第一次什么感觉？男女第一次的感觉可能不一样，这种感觉因人而异，男生第一次的感觉是怎样的？“第一次，我的心怦怦直跳，我的脸又热又红，我的手在发抖，”这些人在采访后说。有些人比较平静，虽然心里会紧张，但并非都紧张。男人第一次被唤起的时候，有点不相信。”男女第一次经验较少，很容易出现尴尬的事情，男女第一次的感觉很重要，了解一下男女第一次性爱技巧。

    不要吃太多:除了口臭和腹胀，当你吃太多的时候，你的身体消化食物的过程不仅会使你的反应迟钝，还会让你昏昏欲睡。想象一下美丽的灯光、氛围和一切都在那里，但你只想睡觉，多么可惜。

    不要喝太多:适量的酒精可以让你感觉更放松，但过量的酒精不仅会让你在关键时刻想要从你的小号上休息一下，还会让你的感官变得迟钝，让高潮变得困难。酒精会扩张血管，防止勃起，在性爱前喝太多酒会让你对自己的身体感到担忧他们对自己的身体形象要求过于严格，对脱衣服感到尴尬，担心被人盯着看，很多人拒绝开灯。事实上，对方可能并不像你想的那么在意，你对他或她的眼睛甚至触摸感到不舒服，这会让整个过程变得紧张。它不仅让人不愉快，还会让人感到性压力。

    忘记润滑:女人的自然分泌物会润滑，但并不总是那么顺畅。有时荷尔蒙的变化导致分泌越来越少，使得性交变得困难。因此，在性交时更要注意阴道分泌物的分泌，及时使用人工润滑液，避免造成外伤和失败的情况。

    记住先上厕所:随着年龄的增长，提前上厕所可以帮助你避免尴尬到无法挽回的情况。此外，建议性交后上厕所，这可能会在性交时将细菌带入尿道，减少排尿后感染的机会。由于绝经后女性雌激素的作用，阴道pH值的升高也让细菌值增加，必须更加注重性过程的卫生。