在性生活中要想让女人获得性高潮，也是需要方法和技巧的，不同的同房方式给女人带来的快感是不一样的，那么想女人获得性高潮该怎么做？如何做爱最能让女人高潮？要想让女人获得性高潮，可以运用正确的同房方式，下面就来详细了解吧。

1、要女人性高潮要怎么做

1、放松下来才能有高潮。多项研究表明，女性一般需要同房15—40分钟才能达到高潮。相反，男性达到高潮最快只需要2分钟。其结果是，很多女性在同房过程中要么假装性高潮，要么无果而终。不过，放松是女性性高潮的重要因素。因此，男方应该据此特点，通过抚摸和按摩等方式延长前戏时间，帮助女方尽量放松身心，尽可能实现双方同时高潮。

2、多赞美她的身体。女性性高潮既是身体体验，更是情感体验。导致女方高潮障碍的，也许是赤裸全身一丝不挂的暴露感。男方显然觉得女方裸露玉体可爱十足，但女方对此不甚了解，除非男方反复相告，也许需要上百次的重复。因此，女方宽衣解带时，男方不妨充满热情、如饥似渴地加以欣赏，同时告诉她你的所思所想。

3、一次同房可有多次高潮。女性可以实现多次高潮，这已经不是秘密。一些女性一次同房中甚至可以达到2—3次高潮。女性多次高潮可分为两大类：一类为“多高潮”，另一类为“连续高潮”。后者更容易受男方控制。男方在女方第一次性高潮之后，继续亲吻爱抚，有助于女性实现连续高潮。可以暂时不刺激女性生殖器部位，特别是让女性私处暂时“脱敏”，待女方呼吸节奏变慢之后，再开始温柔地抚摸刺激女性私处。如果女方反应积极，那么二次高潮将会水到渠成。

4、双重刺激更容易使女性达到高潮。男方帮助女性达到高潮，远比帮助自己达到高潮更复杂。女性可以通过外部女性私处刺激或者内部G点刺激达到高潮。而刺激手法及途径则掌握在男方手中。必要时可以借助性玩具以同时实现双重刺激，效果应该非常明显。

5、口技更容易让女性达到高潮。(视情况用)研究发现，大多数女性表示，与女性私处同房相比，口技产生的快感更强烈，也更容易使她们达到性高潮。性学专家分析指出，从解剖学上看，女性大部分敏感神经末梢位于外部，即女性私处及女性私处开口处。要让女方尽情享受口技之乐，男方应掌握的最重要的技巧是：乐在其中。这会让女方彻底摆脱尴尬心理，全身心投入奇妙的性体验，更容易达到性高潮。

在同房的过程当中，越来越多的男性朋友在意的是女性是不是达到的性高潮，所以了解女性高潮的特点和如何让女性达到性高潮是非常必要的。

2、体验超爽的同房姿势

（1）前后运动式

在大众的同房运动中，前后运动式男性最常使用的方法之一。所谓前后运动，即我们常说的活塞运动。它可以刺激女性私处前壁、子宫口等部位，这种运动本身很单一，为了加深情感的气氛，需要有运动速度、深度等的技巧，正常位时这种前后运动近于水平，此时，把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动，但一般不能像男性那样自由灵活。

（2）上下运动式

由上下运动，可以演变成女性上位、前坐位或屈曲位等经典的运动技巧。我们都知道，女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动，这是因为男性勃起的丁丁与体轴垂直，而女性的女性私处大致与体轴平等的缘故。从而，女性做上下运动的时候，不要过于激烈，缓慢运动十分重要。

（3）回转运动式

同房技巧之回转运动，是一种非常适合女性下位的运动。此种方法，主要是男性丁丁插入女性私处后，用腰部画圆的运动。由于此种方法，两人贴得非常紧，更有助于丁丁根部刺激女性私处口。

（4）压迫运动式

同房技巧之压迫运动，最大的特点则是丁丁插入之后，两人的性器官紧密结合的同房技巧。通过紧密相贴的压迫运动，使女性女性私处和子宫女性私处部受到强烈刺激，男性可以体会到女性私处口收缩的乐趣，也可利用压迫运动作为同房过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。

（5）混合运动式

从名字上就可以看出，这是一种融合了多样化运动技巧的同房模式。但此种方法，首先要取得女性的合作才能完成。否则，就无法实现丰富多彩的性生活。