夫妻生活是一种很好的调节剂，然而现在生活中，因为工作有不少的夫妻都是长期分居两地，平时很少有见面的时间，长时间的分居不仅可能会影响双方的感情，还会对双方的身体造成伤害。

夫妻越来越不想同房？这是为什么？

　　明明是健康的俩口子，相处在一起却偏偏没有性欲，这到底是怎么回事呢？现简要分析哪些因素与性欲下降有关：

　　1、年龄：与食欲一样，在人的一生中，性欲会持续存在，但随着年龄增长，性欲望会逐渐下降。一般在25岁到40岁期间相对比较稳定，50岁以后下降更明显。

　　2、性激素异常：性激素是维持性欲的重要的激素，雄激素缺乏、雌激素升高，以及泌乳素等其他激素异常，都会影响性欲。肥胖者性欲下降，往往与其体脂较多导致激素平衡失调有关。

　　3、阳痿早泄等性功能障碍：如果男性患有阳痿早泄等性功能障碍，同房质量下降，性满意度不足，同时男性由于自卑，同房的意愿不足，出现性欲下降。

　　4、心理和情绪因素：在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。夫妻间的感情不和、配偶吸引力下降等，性欲也会受到影响。

　　5、躯体疾病和药物：身心健康是保持正常的性欲的基础。躯体疾病会明显影响性欲，例如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症等等。女方的健康也会影响男方的性欲望。服用某些药物会影响性欲。例如部分抗高血压药、治疗抑郁症的药物、治疗精神病的药物、镇静催眠药、抗雄激素药物、雌激素类药物和一些抗癌药物等。

　　6、其他因素：包括工作压力、疲劳等会抑制人的各种欲望，这也包括性欲。 居住于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，安全感缺乏，心理压抑而导致性欲减退。不良习惯例如吸烟、酗酒、熬夜也是影响性欲不可忽视的因素。

　　夫妻同房有5大好处

　　夫妻两个能够从相识相知相爱最终能够走到一起，是一种缘分，但是夫妻生活离不开两人的互相呵护，而生活中有些事情可以增进夫妻的感情，夫妻生活就是其中之一，它是夫妻之间不可缺少的润滑剂，夫妻生活不但能够带来欢愉，并且还有利于双方的身体健康。

　　1、夫妻同房有助锻炼身体

　　夫妻性生活相当于慢跑运动，如果每周进行3次以上的性生活，一年的话就相当于慢跑了75公里。有规律的夫妻性生活有助促进身体的新陈代谢，增强体内各脏器和组织的功能。

　　2、夫妻同房有助增加激素分泌

　　在性生活时身体会分泌更多的性激素，在性高潮时体内自然释放的性激素会比平时高3倍以上，同时性激素有助维持血液循环的通畅，性生活规律的人士，体内的激素水平比缺少性生活的人要高。

　　3、夫妻同房有助保护前列腺

　　男性前列腺会分泌前列腺液，男性的精液中大部分是前列腺液，如果长期缺乏性生活，容易引起前列腺液堆积，可能会引起无菌性炎症。但性生活也不要过于频繁，频繁的性生活会导致前列腺肥大，容易患上慢性前列腺炎。

　　4、夫妻同房有助减少心脏病和心肌梗塞的发生

　　性生活有助促进身体的血液循环，同时增强心肺功能，有研究数据显示，性生活和谐的人士患心脏病的风险比缺少性生活或性生活不和谐的人低10%。但性生活的过程也要注意不要过于剧烈，性生活中发生猝死的报道时有见闻。

　　5、夫妻同房有助提高免疫系统的抗病能力

　　现代社会人们的免疫系统反而更加脆弱，生活工作的压力、缺乏运动锻炼降低了人体免疫功能。夫妻性生活有助促进肾上腺素的分泌，维持免疫系统的功能，起到提高抵抗力的作用。