女人也是有自己的需求的，震动棒可以舒缓压力，解决自己的心理要求。但是震动棒的使用有着大学问。那振动棒怎么用？下面就由小编告诉你。

　　震动棒怎么用

　　1、首先充电

　　首先连接充电器，对震动棒进行充电，棒体尾部有充电孔，插入充电器接头即可（如果不需要充电的，直接放入电池即可）

　　2、充电完成

　　进行充电，充电时指示灯会闪烁白光，充电完成指示灯停止闪烁或者充电后的指示灯颜色有变化，具体怎么看是否充满，依据具体说明书介绍而定。

　　3、戴上安全套

　　为了更安全的使用震动棒，防止有感染，可以对震动棒套上震动棒。戴避孕套的方法和平常阴茎戴避孕套的方法一致，一般来说避孕套要比震动棒大，这种情况可以握住避孕套的圈圈部位，防止避孕套滑落。

　　4、调整模式

　　使用时，建议由极微震过度到强震，可有层次的感受按摩震动棒的阵阵刺激，具体的强度调节可以参考说明书以及震动棒上的标记提示调节。一般来说：上下箭头可以改变震动模式，加号是开机、增加震动强度，减号是减少震动强度直至关机，中间按钮是按锁键。

　　5、先热身

　　如果这是你的第一次，请先花费一些时间“热身”，让自己激动起来。这会很有意思的！轻抚你自己的身体，用手指爱抚阴唇和阴蒂……简而言之：在发动那根棒棒之前，先让自己发动起来。

　　6、配合使用润滑油

　　现在抓起你的震动棒吧。将频率调到最低，轻触阴蒂。对一些人而言，这几乎没什么感觉;而对另一些人而言，这感觉已经强烈到要从床上滚下来了。阴核的敏感度因人而异。假如这最低强度对你来说都忍受不住了，那么试着抵住阴唇，让它不要直接碰触阴蒂;或者拿块毛巾或毯子将震动棒和你隔开来，或者干脆穿着内裤。

　　7、清洁

　　使用完毕后，可使用清洁喷雾对棒体进行清洗消毒，擦拭干净后收藏便下次使用。