用户评论：想靠运动减肥，练腹肌不如练「深蹲」！日本首席体能训练师：靠「这3部位」提升肌肉量，提升基础代谢

评论:想靠运动减肥，练腹肌不如练「深蹲」！日本首席体能训练师：靠「这3部位」提升肌肉量，提升基础代谢

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