人生很好了还要突破吗？

    嫚凌今年推出首张EP「蜕变」，拍摄大提琴音乐MV，立刻抢占博客来畅销排行榜前五名，好评不断。看似光鲜亮丽的成果，其实背后遭受不少质疑。 
 

    嫚凌接受女性健身社群「有肌励」专访，表示纯乐器类音乐MV不多，尤其大提琴不像小提琴这么主流，作品更少，希望借由MV让更多人喜欢音乐、喜欢大提琴；更鼓励所有音乐人可创作更好的作品，勇敢追梦。当然，也想为自己留下影像纪录，证明自己精彩的活过。
 

    「很多人问我，为什么不早点做这件事情？都几岁了还在做梦？有孩子了为何还要抛头露面？」嫚凌苦笑著诉说，这是她第一次发现「当女人」尤其是「有孩子的女人」真的好难。 
 

为什么要放弃梦想的权利

    虽然内外都遇到不少冲击，但嫚凌仍坚信「为什么不可以？只要是对的事情没有什么不可以我的美不是为了谁...我不完美但可以玩出自己的美；太在乎别人，你就做不了自己」
 

    为了发行EP，她逼自己让身形、精力都要保持在最佳状态，透过「三分练七分吃」的保养诀窍，平常饮食除了少油少糖，早餐都是优格沙拉，午餐会吃糙米饭，晚上则选择烫青菜或是鸡胸肉，维持每周运动2次习惯，保持愉快心情、不要熬夜。
 

    短短几个月，嫚凌原本较为丰腴的脸型，变得更立体，体脂降低、身上的肌肉量也增多，身形线条更玲珑有致「以前不觉得自己胖，健身之后再回去翻之前照片，才发现以前自己真的好圆啊！」嫚凌忍不住大笑。

 

追求最好的自己！

    嫚凌最大的孩子已经小学五年级，在外，她是艳光四射的音乐人，在家，她却只是个再平凡也不过的妈妈，每天为孩子准备早餐、晚餐，用心陪伴孩子成长。生活中，更是个直爽单纯、热情、毫无距离感的傻大姐。
 

    嫚凌表示，人生路上，有些人总是默默关注著你，却舍不得给一句祝福、有些人冷眼旁观等著看你的成绩、有些人跟不上你步伐就越行越远，但都无所谓！这就是人性也是人生，重点是「你想过怎样的生活？你知道自己要什么？」
 

    她认为，外界总是吹捧女人要把40岁活成20岁，但40岁就是40岁，40岁也可以很美。她很欣赏欣赏透过运动自律，让自己的体态和外貌维持良好状态的女人「我们不用追求与年龄不符的少女脸，但可以追求最好的自己。」 

 

即将40岁的期许

    嫚望透过「有肌励」的专访，鼓励更多害怕年龄增长的女性，努力过好每一天：「增加了年纪，也应该同步增长智慧，这才是对自己负责任的态度。」

    她不怕迈入40岁，甚至充满期待，未来更期待更好、更美好精采的生活。「我们都要努力让自己一年比一年快乐、自在，和自信。这都是岁月带给我们的礼物，也是我们自己努力的礼物。记得，好好照顾自己、善待自己，并好好经营自己的人生。」