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怀孕却酿婚姻危机,我们⋯还回得去吗?

2022-09-05

    宝宝的加入让「家」的雏型越来越完整,成为爸爸与妈妈的期待,在夫妻俩的心中逐渐扩大。两人共同规划宝宝的未来,有著即将要有下一代的喜悦,对于夫妻在心灵上「有你有我」的感觉也会更加强烈。但从两人世界变成多人世界,不少沟通问题就此产生。
 

怀孕却酿婚姻危机,我们⋯还回得去吗?

(夫妻关系有时会因为怀孕降至冰点。)


妈妈:孕期好像只有我单打独斗

    随著怀孕周数的增加,妈咪会开始担心自己肚子越来越大,体重增加得太快,或是腿部水肿的情况越来越严重等。许多妈咪怀孕后选择继续上班,晚上还必须整理家务,体力可能无法负荷;加上贺尔蒙的改变,心情烦躁、容易发脾气,此时身旁若是存在其他压力,可能会迁怒到丈夫身上,导致夫妻关系产生变化。
   
    听到「生产很痛」、「养育小孩不容易」等说法,也容易让新手妈妈紧张,当肚子感觉到一点点不适,就觉得担忧或不安;宝宝生下后,也会开始担心养育、花费问题,以上种种的情绪累积下来,都可能直接或间接的影响夫妻之间的关系。


爸爸:想帮忙又不知从何开始

    不像怀著胎儿的妈妈,男性对于即将成为父亲,经常无法真实体会怀孕带给身体的感受,且内心也会存在不少担忧及压力,很害怕自己无法扮演好爸爸的角色。爸爸陪产时,妈妈还没顺利分娩,爸爸就先昏倒的新闻,准爸爸也可能会担心自己是不是具备足够的勇气,与准妈妈一起进入产房迎接新生命。
   
    许多医院都会举办妈妈教室,教导妈妈如何帮宝宝洗澡、喂奶,或是与孕产相关的课程,但却很少听到爸爸教室,导致产妇在坐月子时,多数爸爸无法担任照顾宝宝的角色,通常只能哄哄小孩、陪陪孕妇,若妈妈做完月子后回归职场,家庭、工作两头忙,若需要爸爸帮忙,另一半却因为不熟悉而无法协助育儿,最后照顾宝宝的工作又会落到妈妈身上。


夫妻感情回温,不容易但也没那么难

    怀孕的妈妈因为身体荷尔蒙的变化,不仅在饮食口味上会有改变,情绪方面也容易变得不稳定,怀孕后期更因为肚子开始变大,让睡眠品质变差,情绪容易起伏不定,身为最亲近的丈夫,应该多一份体谅,共同协力并适当的分配打扫工作。

    宝宝出生前,爸妈对于小孩的未来可能持有不一样的看法,有时会有争执的情况发生,建议准爸妈以开放的心参与讨论,若能在孩子出生前取得教养共识,不但有益于减少日后的育儿冲突,也能让孕期的沟通更有意义。

    最后,夫妻亲密度的维持一部分来自于经常性的身体接触,但女性怀孕期间,容易对身材感到没自信,加上挺著一个大肚子,可能减少对性事的热情,但准爸爸或准妈妈一定还是会有生理上的需求,重点在于夫妻之间如何协调,使夫妻在怀孕期间还是能维持良好的性关系或亲密互动,让关系持续加温。

 


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