来～今夜我们来谈谈「如何自慰」！不要害羞，没人知道你在看这个文章啦XD有习惯摸摸的SIS会好奇还有哪些方式可以让自己舒服吗？小编找了大部分女孩都会使用的方法，没有尝试过的你，趁着今晚夜深人静，就独自好好享受一番吧！

#夹紧双腿

听说很多女生在年纪还小时就学会这招了呢（笑）因为真的超简单，把你的双脚夹紧刺激妹妹就对了！不过对于经常摸摸的女生来说，这个方法可能就略为无感，想要更进阶就往下看看吧～

#夹棉被、枕头

这和第一个有点像，但是多了点上下前后移动的动作！第一次尝试这个动作的你可以想像是小狗发情一样抱着东西蹭XD也是藉由「磨擦」来刺激私密处，多做几次熟悉后就能快速到达天堂啦～

#莲蓬头冲水

这招小编推荐给妹妹比较不敏感的SIS们做，因为用水龙头或莲蓬头冲私密处时，水柱的力道不小，会有种仿佛被冲撞感觉，可能会导致太嗨（？）不过也要注意水温控制喔～不然一不小心可能会变成「川烫鲍鱼」呢XD

#手指摸摸

自己的敏感点自己最清楚啦～不想那么麻烦找道具，就有请手指出场啰！先由颈部慢慢滑到胸口，玩弄一下突起的两点，渐渐进入状况后再游走到害羞的部位。慢慢的从外部温柔地抚摸磨蹭，再慢慢地滑进去～随心所欲调整自己的步调，之后可能就不需要男友了呢（开玩笑）

#情趣玩具

来到了最后一关，最高阶又不求人的就是这个啦～专属女孩的玩具有很多种，而且全都已经卡哇伊化了啦（撒花）不仅外观看起来一点都不像情趣用品，还有无线遥控或是app纪录等贴心功能，让自慰这件事变得不再受限制！终于不用再担心放在桌上被发现是小玩具了XD这边看情趣小玩具清单！

社会越来越进步，现在很多女孩其实都很开放讨论「自慰」这件事了～小编希望害羞的你也敞开心房让自己更性福唷！