气候变化如何影响怀孕

2022-07-11 来源：妈妈宝宝网 标签: 胎教

最近气候灾害的增加对孕妇和想生孩子的人造成了沉重打击。这就是为什么他们的担忧是有效的以及专家的建议。

蒙大拿州的一位妈妈 Michelle Uberuaga 于 2020 年生下了她的第三个孩子，但在整个怀孕期间，她都担心一个大问题：野火。根据国家处于风险中的项目，显示气候变化如何影响美国人的项目称，在过去的四十年里，乌贝鲁加的家乡发生的大火数量比西部任何其他州都增加了更多。蒙大拿州 62% 的人口生活在野火风险增加的地区。

“我肯定想过气候变化和野火会如何影响我的怀孕和婴儿，”Uberuaga 说。 “我担心如果我在野火季节度过我的头三个月，这会对我宝宝的发育产生负面影响。”

她与她的妇产科医生进行了几次谈话，讨论野火烟雾如何影响她在子宫内和出生后的婴儿。 “气候污染和极端天气的威胁加剧了女性在怀孕期间已经感受到的焦虑情绪，”Uberuaga 说，他也是社区保护组织帕克县环境委员会的执行董事，以及 Moms Clean 的蒙大拿州实地顾问空军，一个寻求解决空气污染问题的家长社区。

她并不孤单。由于气候变化，人们选择少生孩子或根本不生孩子的新闻最近占据了头条新闻。但气候变化实际上如何影响母婴健康？

2022 年 2 月，政府间气候变化专门委员会 (IPCC) 发布了其第二工作组的第六份评估报告，重点关注气候影响、适应和脆弱性，包括关于孕妇面临和将面临的风险作为气候变化的部分危机加剧。根据该报告，有证据表明，高温与早产、低出生体重、死产和新生儿压力的发生率较高有关，而其他极端天气事件与减少获得产前护理。

“这项研究非常明确：飓风和野火等气候灾害对孕妇及其未出生的婴儿构成威胁，”医学博士、获得董事会认证的 OB-GYN 和 Natalist 的医疗顾问说。生育和怀孕产品。

例如，野火烟雾与早产等妊娠并发症有关，热带气旋与早产有关。这还不是全部：“灾难也会对准父母的心理和情绪健康产生影响，”格里顿博士补充道。 2021 年发表在美国国家医学图书馆的一项研究表明，经历过野火的孕妇和产后人群很容易出现类似创伤后应激障碍 (PTSD) 的症状。

气候变化的不成比例的影响
在发展中国家，气候变化最严重的威胁往往是营养不良。 “在发展中国家，许多人依靠天气、气候和雨水的稳定性来生产食物，”加州大学洛杉矶分校菲尔丁公共卫生学院助理教授、博士、公共卫生硕士、研发博士 Dana Ellis Hunnes 说。罗纳德·里根加州大学洛杉矶分校医学中心的高级营养师。 Hunnes 博士曾在 2011 年花时间研究埃塞俄比亚的气候迁移和粮食不安全，他说：“当她们无法种植足够数量的粮食时，这些妇女可能需要迁移，这可能会进一步降低她们的获得足够的营养。”

尽管这些问题在发展中国家会更加严重，但美国和其他发达国家的父母和孕妇也不能幸免——尤其是在空气污染和极端高温方面。更糟糕的是：这些气候问题变得越来越难以预测，例如，2021 年 6 月下旬至 7 月上旬袭击太平洋西北部的史无前例的热浪导致 1000 多人死亡。

“我很幸运有三个健康的孩子，我尽了最大努力Uberuaga 说：“在她们很小的时候保护她们免受野火烟雾的伤害。”“但许多母亲没有能力计划怀孕，也没有能力避免极端高温和野火烟雾等有害气候影响。”

这些问题对低收入家庭的影响尤为严重，因为他们往往住在农场附近或空气污染的城市，而且经常不得不在没有产妇福利和抽奶或母乳喂养机会的情况下从事现场工作。他们还面临获得食物和产前维生素的挑战。

“有色人种社区[也]受到污染的不成比例的影响，无论是来自位于非白人社区及其周围的有毒废物场，还是来自限制一个人在日常生活中补救污染和气候变化影响的能力的经济劣势， ”克里斯汀·利亚姆·卡利（Kristin Liam Kali）说，他是西雅图的助产士，也是《酷儿受孕：酷儿和跨性别准父母的完整生育指南》的作者。

2020 年，美国医学会杂志 (JAMA) 回顾了最近将空气污染和极端高温与早产、低出生体重和死产联系起来的研究。在 24 项审查研究中，有 19 项发现空气污染导致早产风险增加，其中 11 项发现平均增加 11.5%，8 项发现特别针对黑人孕妇的风险增加。

最重要的是，怀孕的人已经更容易患上中暑或中暑，因为怀孕的身体必须更加努力地为自己降温。每十年的气温上升正在增加这种风险。 “极热可能会导致您的内部体温升高，这与出生缺陷和其他生殖问题有关，”格里顿博士说。

然而，尽管对气候变化如何影响孕产妇和胎儿健康进行了研究，但传统上，许多医疗专业人员并未接受太多关于气候变化及其如何影响怀孕和未出生婴儿的培训。“我们知道气候变化确实让我们生病了，污染和环境毒素对健康的影响对分娩人和婴儿尤其危险，”参议员科里布克在一份声明中说，宣布他正在共同发起一项法案，该法案将为培训提供资金。供医疗专业人员识别气候变化对孕妇的风险。 “《保护母婴免受气候变化法案》是解决环境和健康正义这一关键问题并确保孕妇、新妈妈及其婴儿免受气候变化影响的重要一步。”

那么生育能力呢？关于气候变化和高温如何影响生育能力的研究仍然不多，但专家们正在关注。

“人口研究表明，炎热的天气导致出生率在 8 到 10 个月后显着下降，但这种关联的驱动因素尚不清楚，”埃默里大学罗林斯公共学院流行病学助理教授奥黛丽·加斯金斯 (Audrey Gaskins) 说。健康埃默里大学，其研究重点是了解环境、饮食和生活方式因素如何影响生育能力。

虽然尚不清楚温度升高是否或如何影响卵巢功能，但了解是否存在联系可能具有重要意义——不仅仅是对人类健康。 “环境温度与女性生育能力之间的任何关联也将对未来的人口规模和结构产生重要影响，这是估计与气候变化相关的健康负担的模型的重要输入，”加斯金斯博士说。

充满希望的父母可以做什么
气候变化对孕妇的风险可以让准父母感到焦虑，这是可以理解的。除非我们能够缓解最严重的气候危机，否则孕妇现在面临的风险将会增加，但人们现在可以采取一些措施来保护自己。

在日常生活中实施健康提示不要忘记健康建议您可能一生都在聆听。 “保持水分，喝凉水，并确保在一天中最凉爽的时候进行任何体育活动，”Hunnes 博士建议道。如果您居住在空气污染严重的地方或附近，请务必关闭窗户并使用空调（或风扇）或空气净化器，Hunnes 博士补充道。

如果有人想采取额外的预防措施，口罩确实可以提供一些防止空气污染的保护，但就像戴口罩防止 COVID 传播一样，并非所有口罩都是平等的。 N95、KN95 或 FFP2 口罩都被发现可以减少暴露于空气污染中，但您需要确保它们合身并考虑佩戴时间。

限制接触毒素
一定要限制您接触其他毒素。关于塑料化学品在我们的饮用水、食物供应、我们的健康和胎儿健康方面的影响的研究越来越多。“塑料中的化学物质渗入我们的身体，当它穿过胎盘进入婴儿的血液时，会对生育能力和胎儿健康造成严重破坏，”Hunnes 博士说，他建议担心毒素的人从生活中去除塑料，使用净水器，多吃植物。

专家表示，医疗保健专业人员也应该与所有患者分享这些步骤。 “孕期保健提供者需要教育人们避免环境毒素的方法，就像我们告诉人们服用产前维生素和避免吸烟一样，”Kali 解释说。

与您的医疗服务提供者交谈
不要害怕与您的医疗服务提供者讨论您的任何疑虑。例如，询问如果您担心塑料的影响，您可以做出哪些饮食改变，或者您可以戴什么口罩来减少接触空气污染，甚至如果您住在容易受到空气污染的地方，您应该何时以及是否应该待在室内野火。

底线
担心气候变化的父母可以通过在日常生活中添加简单的健康提示、消除毒素以及与医疗提供者讨论他们的担忧来降低风险。虽然孕妇现在和将来都会面临无数风险，除非我们能够更好地控制气候变化，但有可能拥有健康的怀孕和孩子。