产后一旦开始恢复性生活，就要采取避孕措施，以免造成计划外怀孕及人工流产，影响新妈妈的身心健康。那么，产后应该如何避孕呢？

产后适用的4种避孕方法

使用避孕套

产后避孕，使用避孕套是不错的选择。避孕套分为男用和女用的两种，通常男用避孕套更为普遍。使用简单，避孕效果较好，只要正确使用，避孕成功率较高。

关于避孕套，夫妻双方应了解以下常识。

●购买前应查看避孕套的生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不能使用。

●避孕套分为不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择合适的型号。

●撕开避孕套的独立密封包装袋时应小心谨慎，不可用剪刀等利器剪开，以免将避孕套剪破。

●每个避孕套只能使用一次，每次性生活前必须用新的避孕套，用过的避孕套应丢弃。

●避孕套应在性生活开始前就戴上，戴之前应将避孕套顶端供储存精液用的小气囊中的气体挤出，以防气囊中的空气遇热膨胀而导致射出的精液向阴茎根部溢出。

●保证避孕套能套住男性的整个阴茎。

●在使用中，如发现避孕套出现破裂或滑脱，导致精液进入阴道，此时应马上采用紧急避孕法。

●性生活后应在阴茎疲软前用手指按住避孕套底部连同阴茎一起取出，不可让避孕套中的精液流出。

●取下避孕套时，手指可能会沾有精液，此时不可用手接触女性的生殖器官。

●避孕套应放在阴凉、干燥处保存，并且不能接触酸、碱、油的环境。否则，避孕套会变黏、变脆。