闺蜜向我案例最近热播的一档综艺节目《春日再出发》，她告诉我一定要看，里面提到关于生活、婚姻的话题都很现实。出于好奇，我特地去看，被里面的一个情节触动。

吴雅婷这个名字，我第一次知道的时候，是她与快乐男声王栎鑫结婚。那个时候，他们一个是帅气的歌手，一个是美丽的电视编导，郎才女貌，才子佳人。后来结婚生子，一个忙于工作，一个忙于照顾家庭。没想到再次看到吴雅婷，竟然是参加一档离婚综艺。

节目中有男嘉宾表达对吴雅婷的好感，但她却表示自己没有资格再接受一段爱情。她说：“当你们需要进一步发展的时候，怎么能坦然面对自己的身体呢？无论是下垂的胸部，还是堆积在肚子是的这些赘肉，还有那个（剖腹产）的疤，一定都给我，或者给生完孩子的妈妈，非常大的打击，你等于从一个少女，变成一个你自己觉得有点丑的女人。”

这一段话深深地触动了我，也包括电视屏幕前面千千万万的妈妈们。对于女性虽然成为妈妈是一件伟大的事情，却也是一个十分残酷的事情。从怀胎十月到产子，哺乳期，再到漫长的恢复，或者有的人身材走样再也恢复不到少女的模样，这些都是成为妻子、妈妈的代价。

夫妻关系怎么了？

有朋友提到一个问题，自从生了宝宝后，她对丈夫越发不满意。很多宝妈都有这样的想法，我想对于身材的不满绝对是其中之一，当然除此之外，还有以下几个因素。

1、关注点集中在孩子身上

都说女人生孩子相当于“鬼门关”走了一圈，这话一点都不假。说都无法保证在生育过程中，是否有突发的意外。因此较多数的女性在生完宝宝后，内心会变得敏感，除了激素原因，主要是因为自己“拿命”换来的生命。

所以，生产后，妈妈的心思几乎都在宝宝身上，对于丈夫则会变得神经大条，不会再像二人世界时那么亲昵。时间久了，男性内心会不满意妻子的做法，产生矛盾。

2、整日忙于照顾家庭，与社会脱节

《2019度中国家庭孕育方式白皮书》显示，中国年轻父母全职在家的占比是58.6%，其中，95后全职妈妈的占比82%。这是一个相当庞大的数据，意味着82%的95后妈妈们，会存在与社会脱节的风险。

Tips：全职妈妈容易焦虑，数据显示72%存在经济压力，66%存在与社会脱节，50%畏惧自我价值缺失，这些因素都是会影响夫妻关系的。

3、丈夫不谅解，不帮忙

吴雅婷提到自己患有产后抑郁，因为王栎鑫在她生完孩子第二天就去工作。她说：“之前做了很多心理建设，我是可以接受的，可是在生完二胎后，他还是要在我生完后就立刻去工作，我可能接受不了这个东西，所以我还蛮需要他陪在我身边的。”

无论什么样的女人，产后脆弱的阶段，她需要依靠丈夫，需要丈夫的嘘寒问暖。若丈夫不理解、不谅解，甚至一点忙都不忙，对于女人心理是一个极大的打击。面对这样的丈夫，哪个女人能对夫妻关系满意呢？

由此可见，女人生子后对夫妻关系不满意，主要责任在于丈夫。

夫妻关系差，受害者是孩子

夫妻关系不和谐，最大的受害者是孩子。男女都是成年人，具备一定的自我调节能力，可以通过很多方式改变不和谐的婚姻关系。

但对于孩子来说，就没有那么幸运了，他们来到世界上，最先依靠的就是父母，可以说他们的世界中只有父母。

若父母关系不和谐，经常争吵，孩子就会在“战争的硝烟”中长大；若夫妻关系走到尽头，孩子则会在缺少父爱或者母爱的环境中长大。无论是哪一种，都会造成很大的伤害。

研究表明，不和谐家庭中长大的孩子，性格方面或者胆小怯懦，或者暴躁易怒，是一个悲观主义者。也许这样家庭长大的孩子，悲伤是底色，很难找到快乐。我想，这一定不是父母双方，任何一个人愿意看到的。

有孩子后，如何稳定夫妻关系？

父母都是带着爱与期盼等待孩子降临的，但孩子出生后，却让夫妻关系变得不再和谐。如何才能构建和谐的夫妻关系，这是一门学问，也需要夫妻二人的共同努力。

首先，妻子产后给予关怀。妻子生完宝宝，心理与身体会发生很大的改变与落差。这个时候需要得到丈夫的关怀。

因此，工作再忙，一定要多关注妻子的心理，与她一起照顾宝宝。千万别一下班，以工作太累的为理由，躺在沙发玩手机、玩游戏。

其次，多做家务。表妹生完宝宝后，舅妈一直在照顾。虽然每天的家务与饭菜舅妈会在妹夫下班前准备好，但他从来不会“坐享其成”，而是积极的帮舅妈做家务，晚上宝宝哭，他来照顾，让表妹好好休息。

如今表妹的宝宝都已经6岁，夫妻二人的关系依旧很亲密，人人羡慕、夸赞他俩感情好，这其中离不开妹夫的“勤快”。

最后，彼此尊重。和谐的家庭，从来不是靠一方付出，而是夫妻二人共同的经营，互相关爱，彼此尊重。丈夫要帮多帮妻子分担家务与照顾孩子，同时也要鼓励她勇敢做自己喜欢的事情。

而妻子也要体谅丈夫的辛苦，多给他心理上的关怀，让他更好适应自己从丈夫到爸爸的过程。

去看吴雅婷节目中的表现，以及她努力生活的状态，可以感觉到她是一个独立的女性，也是一个很好的妈妈。婚姻的问题，外人谁都不知道对与错，唯有祝福她未来幸福。对于其他的家庭，我更想说：真心与珍惜。

小编寄语：

女性在生完宝宝后，需要丈夫的关怀也好，需要他帮助照顾孩子也好，其实最关键的是要从这些事情背后，看到丈夫的责任感。对于女人来说，男人的责任感，是婚姻的安全感！