最近这几天甘肃山地马拉松事故引发社会高度重视，据了解这起事故造成了21人死亡，事故的原因是因为比赛过程中遭遇了极端天气，虽然所有失踪人员都已找到，但大家对极限运动开始争议不断，媒体也报道极限运动赛事不能再野蛮生长，那么到底该怎么样呢？下面大家就跟小编一起去了解一下哦~

媒体:极限运动赛事不能再野蛮生长

5月22日上午，在甘肃省白银市景泰县黄河石林景区，当地举行的黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇冰雹冻雨等极端天气，气温骤降，参赛人员出现不适，部分失联。这场比赛的参赛选手一共172人，截至23日早上8点，共搜救接回参赛人员151人，其中8人轻伤，在医院接受救治。21名参赛人员找到时已失去生命体征。

172人参赛，21人遇难，一场比赛竟有超过10%的选手遇难！这是国内山地马拉松运动开展以来遇到的最大一场灾难。震惊之余，人们不禁要问，这是天灾还是人祸？

据救援指挥部透露，该事件是一起因局部地区天气突变发生的公共安全事件。甘肃省委省政府已成立事件调查组，对事件原因进行进一步深入调查。

局部极端天气确实难以预测。但是，作为专业程度要求极高的极限运动赛事，这场比赛各项组织工作是否达标，必要的安全保障是否到位？这是必须要追问的关键性问题。

从现场照片看，选手大多短袖短裤，并未随身携带冲锋衣等保暖装备，这也是导致许多选手出现致命性失温的直接原因。在山地马拉松赛事中，冲锋衣等保暖装备一般都是“强制装备”，必须经过严格检查，保证运动员随身携带后才能允许其参赛。然而在白银这场西北高海拔山区举办的赛事中，冲锋衣仅仅是“建议装备”。此外，赛事的补给点设置、装备转运是否满足安全保障要求，也是一个疑问。 需要指出的是，专业领域的极限运动并非“玩命”，而是有着严格的安全标准。近年来，国内山地马拉松赛事方兴未艾，许多有着丰富山地资源的地方看中其宣传效应，纷纷瞄准这一领域举办赛事。然而，能够达到国际通行专业标准的赛事尚属少数，许多赛事都存在粗放经营、安全保障不到位的情况，安全事故频发。一些地方只重视设置高奖金等物质条件吸引运动员参赛，却在最重要的安全保障上不愿投入，这种急功近利的做法对赛事发展极为不利。 可以想见，这场包括多名精英运动员遇难的重大安全事故对中国山地马拉松、山地越野等极限运动的发展是一个沉重打击。然而，无论是热衷举办赛事的地方，还是相关运动管理机构、运动员，都该深入反思了：是要野蛮生长，还是高质量发展？

十大最危险极限运动死亡排名

No.1 徒手攀岩

攀岩运动原本是起源于欧洲的一项国际性体育项目，对攀岩人的体能、胆量，对人的身体协调性、柔韧性要求均极高，到今天已成为大众型的户外极限运动选择，而对于那些没有经过专业训练的人无疑是危险重重。

No.2 死亡蹦极

蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼，原意是考验其胆量，作为判断是否有资格成为能面对危难的成年人，对于现在热衷于此类死亡游戏的人们来说，需要强壮的心脏良好的血管和不错的运气。

No.3 高空飞越

自亚洲第一飞人柯受良先生 1997 年驾三菱跑车飞越黄河以来，高空飞跃似乎已经成为了一项热门职业，有飞越壶口的，飞楚汉鸿沟的，其中一位王家雄勇士，壮烈地倒在了飞越长城的过程中，他骑的是一辆自行车。

No.4 低空跳伞

低空跳伞应属于极限运动中的滑翔项目，不久前，在上海举行的第二届国际跳伞节上，发生了一幕大家都不愿意看到的悲剧，一位有两千次跳伞经历的跳伞专家在设备良好的情况下发生了意外，而原因只是一阵风。

No.5 高速赛车

能驾驶时速三百公里的赛车在跑道上驰骋，自然是人与机械一种完美的春？在高速运动的过程中，挑战的当然是驾驶者的技术和他的反应速度，但人类在挑战速度的同时，也挑战着死神，车神塞纳无疑知道这一点。

No.6 登山运动

登山运动肯定是人类挑战自然最为形象的例子，身体能量的培养，呼吸方法，以及步法的调整，都是冲击体能极限不可或缺的宝贵经验，而这一切都是来源于系统而专业的训练，而绕开这一过程的爱好者们显然面临巨大危险。

No.7 潜水运动

您没看错，潜水的确也是极限运动九大项目之一，它挑战的是人类在水世界里到底走得有多远，我们日常生活中的潜水休闲方式似乎与挑战体能极限无关，但面临的危险是同样的，作家三毛的爱人荷西便是一个遗憾的例子。

No.8 野外生存

不知为何现代人喜欢上了这种休闲方式，惬意倒是惬意，但丛林与山野的游戏规则可不是一两本所谓的野外生存指南就可以说的清道的明的东西，一旦发生了危机，只有两种选择，要么等待救援，要么面临死亡。

No.9 速降滑雪

在所有的陆地滑翔运动中，速降滑雪当然是最接近极限运动宗旨的项目之一，极富挑战，高速快感，过程结束，回望赛道，一种死里逃生的感觉油然升起，但并不是每个人都有詹士邦的那份潇洒。

No.10 忍饥耐寒

这是一个极限运动中并未提及的项目，但随着一系列对饥饿的挑战行动开始，这似乎也成了一种时尚，无法想象这是挑战一种什么样的极限，但相对而言，在众人的视野下，这是唯一没有生命危险的游戏。

极限运动如何保护自己的安全

1. 避免单独行动，尽量和朋友一起，遇到危险时可以求救，另外朋友也可以起到劝诫和警示的作用。

2、手上涂抹钛粉防滑,必要的简单防护，防止手打滑增大摩擦，避免发生灾难

3、通讯工具携带；必要时刻及时报警拨打120

4、量力而行不逞强；在明知道自己没有办法做到的时候，不要逞强，调整自己的状态，下次再来

5、遇到情况及时向伙伴呼救；如果自己感觉情况不太对，及时向同行人呼救。

6、间隔时间长一点，给自己足够的休息和缓冲，每做完一个危险动作之后，给自己一个休息时间，让身体得到缓冲。