冲动是魔鬼，很多人就是因为自己的一时冲动酿成大祸，最终害人害己！今天在上海兆丰世贸大厦就发生了惊险一幕，上海一女子持刀伤人致5伤！目前女子已经被警方控制，案件还在调查中！

上海一女子持刀伤人致5伤

据媒体爆料：今天（5月17日）上午，上海某商务楼内发生一起故意伤害案，一名女子持刀砍人，多人受伤，从现场的画面可以看出，地面上遍布着血迹，多人抬着一名伤者从楼内冲出。

事情发生后，警方迅速到场将37岁的嫌疑女子方某控制，据其介绍：事发前她到该商务楼内找人未果，于是才持刀砍人，伤害无辜。在此次悲剧中，有5人被砍伤，其中4人并无大碍，另外1人还在治疗。

兆丰世贸大厦物业管理处一名工作人员告诉记者，案发后，警方迅速介入了此事。“大厦目前肯定是安全的，也没有封锁，所有人都可以凭借证件正常进出，保安仍在现场处理善后事宜。”该工作人员说。

大厦附近一名商户告诉记者，上午他注意到了特警和急救车辆，听说有多人受伤，事发地位于20多楼的分众传媒公司。

同日，上海市长宁公安分局官方通报称，2021年5月17日9时许，一女子在江苏路某商务楼内持刀划伤5人。民警接报后迅速到场将该女子控制，并将伤者送医治疗，其中4人无大碍，1人正在治疗中。经初步了解，肇事者方某（女，37岁）于5月15日从外省市来沪，自称因情感纠纷于当天上午进入该商务楼某公司寻人未果，后情绪激动持水果刀伤人。目前，案件正在进一步调查中。

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2020年12月27日早8时14分，开原市老友谊饭店二部附近发生一起持刀伤人系列案件。开原公安局指挥中心接到报警后，迅速出警，在金普盛浴门前将犯罪嫌疑人杨某某抓获。

该案件已造成7人死亡、7人受伤（其中包括参与抓捕疑犯的民警一人）。

案情发生后，开原市委立即成立由市委书记为组长的领导小组，下设伤员救治、案件侦查、善后处理三个工作组，开展相关工作。

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1、深呼吸

当情绪处于激动高昂的状态时，呼吸就会变得急促而混浊。此时就要设法让身体的节奏与平静时相同， 8 秒吸气、 8 秒吐气，在反复进行时，你就会发现心情神奇的平静下来，若觉得效果不够的话，不妨点上香氛加强效果。

2、抑制愤怒情绪6 秒

与第一个方法不同的是，抑制愤怒情绪6 秒就是以「忍」为要诀，忍了这6 秒钟，除了让对方先释放爆炸情绪外，你也可以先喝一口茶、吃点饼干，你感到平静些就可以进入第三点。

3、思考愤怒的症结点

想要化解就得先找到源头，不妨思考一下自己生气的原因是什么，回想一下自己说过什么话，对方又说了些什么，以客观的角度去分析自己和他人，找到生气的原因一切都很好化解，当然这也要争执的两人都要有同样的理解能力。而有时你可能会找不到生气的点，在生理学方面来说，也可能是女性荷尔蒙在作祟。

4、不要只会责怪别人

很多时候争执会无法化解，都是来自于自身太过坚持己见，而无法设身处地为别人着想，不要总觉得不顺着你走，或是提出与你相反的意见就是在唱反调，反过来思考如果你跟对方处在同个角度，你又会怎么想，或许就能理出头绪来而恍然大悟。

5、在一分钟内总结你想说的话

有研究证实，生气超过一分钟就是情绪化，大多数人吵架都是以情绪在解决事情，导致造成浪费了一堆时间只是在鬼打墙，反覆论述重复的话，此时不妨静下心来思考你真正想传达的想法，用短短的一分钟平静地向对方阐述，井然有序地解决眼下的问题。

当然沟通是源于双方都在理性的状态下才能成立，但自己不妨先成为那位能够明理解决事情的人，才能让自己或别人的生活更美好！