生孩子对于女性来说，并不是简单的孕育那么简单，孩子生下来之后似乎天然的就要承担起更多地照顾孩子的责任。因此，很多婚后生育的妈妈们，为了自己能够更好地照顾自己的孩子，往往都会选择成为全职妈妈。

成为全职妈妈在很多人眼里，是属于一份非常轻松的工作，不用上班工作，每天就只是在家带带孩子、做做家务，自由自在。然而，事实上的全职妈妈真的是这样吗？

很多妈妈在生完孩子之后，也同样需要一个漫长的适应期，才能逐渐成为一名合格、有经验的妈妈，但这个过程到底是怎么回事的，就只有妈妈自己本人清楚。生完孩子的头一年里，被各位妈妈誉为最煎熬的一年，而在这段时间里，作为妈妈的你们都经历了什么呢？

1、新手带娃的各种慌张

在刚刚成为妈妈的第一年里， 新手的妈妈必然是会经历很多在带娃期间各种的慌张无措的时候。如何去给孩子喂奶、洗澡，第一次给孩子换尿裤的时候的无从下手，听到宝宝哭声之后无法准确判断孩子到底为什么哭，带宝宝去育儿保健评估不达标时的自责。

而最让妈妈们感到手足无措的，莫过于宝宝生病的时候，由于孩子还小，很多时候妈妈们都不知道如何给宝宝用药。而新生儿之中发病最高的莫过于感冒发烧两种，为了随时应对孩子的生病，妈妈们就开始去学习各种的婴儿疾病护理知识，去囤各种的婴儿退热药物。

2、严重的睡眠不足

“在带孩子的这一年里，我感觉自己就没有好好睡过觉。”这大概是每一位带娃的妈妈们都会发出啦的感慨。 由于小宝宝的睡眠周期比较短，尤其是在半岁之前还要经常起来喂夜奶，导致妈妈的睡眠时间也变得非常零碎，“睡个好觉”成为了妈妈们的梦想。

3、宝宝哭闹缠人，完全脱不开手

小宝宝更开始是没有“客体永存”的概念的，因此妈妈不在身边的时候就会变得非常不安，于是就会哭闹起来。 所以很多一岁之前的小宝宝都非常依赖自己的妈妈，甚至会有明显的分离焦虑，而妈妈面对这样的一个小宝宝就只能一天24小时陪伴在身边没有自己的独立时间。

4、什么事都只要“5分钟”

生完孩子的一年里，如果说妈妈们能够锻炼出什么绝技，那必然就是“五分钟完事”。以前做事可以慢慢悠悠一点点来， 但自从有了宝宝之后，很多事情就不得不提速起来，五分钟吃完饭、五分钟洗澡都是必备技能， 只为了压缩自己的时间来照顾宝宝。

5、全年无休

在带娃的头一年里，想要好好休息，那就是天大的难事， 如果有人帮忙带一下娃或许还能“偷得浮生半日闲”，如果是自己带那基本上就是一个停不下来的陀螺一直转。很多妈妈生完孩子之后就没有出门游玩过，甚至是不想出门，因为出门还要带娃，更累更麻烦。

6、情绪崩溃却只能自洽

第一年带娃的时候， 鲜少有妈妈能够躲过情绪崩溃的时候，只是次数的多少、严重的程度上有所不同而已。而每次面临情绪失控的时候，很多妈妈也只能默默收敛，自己去消化调整。

最后，虽然妈妈们经历了那么多，但孩子也总算是健康长大，看着孩子会爬、会站、会走，逐渐成长为令人放心的模样，那就是妈妈们最大的回报。

重要提示：在刚刚成为妈妈的头一年里，是最难最煎熬的时间，妈妈们需要解决各种带娃难题、睡眠不足，没有自己的时间和空间，压缩自己的时间用来照顾孩子，每天忙忙碌碌，即使是情绪崩溃也只能默默承受，最后才能蜕变成一位坚强的好妈妈。