如果不是经历了母乳喂养，我从来不知道自己的胸可以硬得像石头一样。宝宝刚出生的时候，我因为没有奶水而用尽了各种下奶的方法，猪蹄汤都是用盆喝的。好不容易奶水足了又开始烦恼了，白天因为宝宝要吃奶倒还好，半夜就惨了，要爬起来挤奶，稍微没注意睡得久了一点，胸部就因为涨奶而又硬又痛。宝妈们应该都能明白，半夜困得不行还要用毛巾热敷是什么样的感受吧？更难的是，即使这样勤勤恳恳，我也没逃过堵奶的命运。不管我是热敷还是冷敷，或是按摩，硬块就是消不掉。我老公看我难受得要哭了，在网上各种查询奶堵了有硬块怎么疏通，看到不少姐妹说爱蕴美小粉条有效果，半信半疑地买了回来，没想到真的让人特别惊喜。

爱蕴美小粉条就是爱他美推出的一款妈妈益生菌，是专为我们这些宝妈研发的产品。爱他美宝妈们都知道的，是超有名的奶粉品牌，在母乳研究这方面也是相当专业的。爱蕴美小粉条里面有源自母乳的通乳菌PS2，我一开始不知道这是什么，不过认真做了一下功课，发现这种益生菌是专门针对乳腺炎的菌株，能调节母乳菌群平衡，有效降低乳腺炎的发生率，降低乳腺炎带来的疼痛感。难怪我喝了几天，胸部的疼痛感一天比一天减弱，堵奶的情况也慢慢地缓解了。

要不是自己用过，我真的很难相信通乳这么难的事，喝一喝就能解决，而且还这么方便省事。它每包里面都有10亿个通乳菌PS2，临床就有验证——每日持续摄入10亿唾液乳杆菌PS2，能显著降低乳汁中的条件致病菌数，缓解乳腺炎严重程度。所以每天喝一包爱蕴美就行，用37℃的温水或牛奶冲泡就可以了，背奶妈妈们可以放在包里随身携带。比起不停地按摩、热敷或者花大价钱找通乳师来说，爱蕴美小粉条真的是神仙般的存在了。

宝妈们也不用担心爱蕴美小粉条里面有添加剂什么的，它是0添加白砂糖、0添加防腐剂以及0添加香精香料，不管是对我们自己还是宝宝来说真的完全安全的。而且它里面还有膳食纤维，因为狂饮猪蹄汤而便秘的我，在喝了爱蕴美小粉条之后肠道都通畅了，再也不用蹲坑蹲到脚麻了。

听说乳腺炎复发的几率也非常高，我可不想再经受那种痛苦了，所以我一直坚持在服用爱蕴美小粉条。如今奶量很足，哺乳也很顺畅，相信我可以跟堵奶彻底说拜拜了。

各位进入孕晚期的准妈妈或者是刚生宝宝的姐妹们，我建议你们提早把爱蕴美小粉条喝起来，不要像我一样堵奶堵到怀疑人生才去考虑奶堵了有硬块怎么疏通。还有母乳喂养的宝妈们，奶水比较多的话，每次宝宝吃完奶，一定要把多余的奶水挤出来，另外喂奶的时候要左右交替着喂。虽然爱蕴美很有效，但是我们也不能太过任性啊。为了能长久地坚持母乳喂养，我们还要多多加油哦。