对于刚刚结婚的年轻夫妻来说也许最头疼的事情就是关于备孕的问题，有关备孕的方式一旦准备不足将会导致严重的后果，甚至可能影响到未来胎儿的健康。在备孕初期，一定要适当补充叶酸，而叶酸大量储存于水果当中，可以有效地预防胎儿神经管畸形，因此，叶酸的补充是相当有必要的。而平时的饮食习惯当中，维生素和钙的补充也很重要，有利于胎儿吸收。备孕的年轻妈妈们应该了解，在备孕期间最好进行相应合理的锻炼例如慢跑等，有助于提高自身体质，维持体重，达到健康的标准。其实，备孕的调理实际上是使夫妻双方的身体达到一个最佳的状态进行受孕，而在这当中，夫妻一定要养成良好的作息习惯，培养健康的生活习惯，在备孕期间保持精神饱满的状态将更有助于备孕，夫妻双方还可以通过孕前的检测观察自己的身体状况，选择最佳的时间进行备孕。在备孕的同时，有的女性希望调理身体却不知什么有益什么有害，在这里推荐益生碱搭配进行科学备孕，可以适当调理女性碱性的胎儿环境。

作为一个适合调理碱性体质备孕人群的食品，益生碱有着自己独特的功效。可以在备孕期间进行科学合理地调理，维持营养的全面和稳定，还可以增强未来宝宝的体质，实现宝宝健康达到对应的指标，而作为2016度妈妈网唯一入围中国母婴届“奥斯卡”奖的产品，益生碱专注碱性调理，由名家调配，相应增加Y染色体与卵子结合相应的概率，完成科学备孕，更适合调理备孕期间状态欠佳以及睡眠质量不佳的人群，使其心情舒畅，身心安稳。

除了备孕期间对饮食和习惯的注重，准爸妈们还应该适当调理自己的心理状态，不必过于紧张焦虑，正确面对备孕，保持一个好的状态积极备孕才是最有效最健康的备孕方式，在日常生活中保持夫妻恩爱和谐，常常进行互动等提高备孕的积极性，准爸妈们应该清楚，只有在一切良好习惯的养成时，保持一个好的心态，同时搭配益生碱的使用积极配合备孕各个方面，才能够达到预期的效果，增强免疫力，使备孕顺利进行，完成各个夫妻成为爸妈的心愿。