12月16号，微博上低调传出撒贝宁妻子成功诞下龙凤胎的喜讯~撒贝宁当爹一次凑成好字，为即将结束的2019年画上了甜蜜的句号，真是羡煞旁人。

不少网友在祝福的同时表示羡慕人家的一次抱两~ 的确，若能够一次就凑成“好”，一次性到位，既不用遭双份生产的罪，又能够早一点解放自己的时间投入到事业当中。这真的是现在都市女性的向往啊！

看在大家对双胞胎这么渴望的分子上，下面泰嘉运小编秀儿变为大家透露两个靠谱的双胎小“秘方”。

1、选择与双胞胎遗传家庭结婚

觉得小编在开玩笑？比起民间的那些神奇的方子，泰嘉运小编秀儿给的这个办法靠谱多了！

有研究表明：相对而言，家族中有过双胞胎的，再次生双胞胎的几率会高一些。

婚都结了怎么办？莫慌，我们可以选择第二个“秘方”，也是最最靠谱的办法：试管婴儿。

2、试管婴儿与双胞胎

在身体条件允许的情况下，我们可以通过试管婴儿技术助孕移植2个胚胎而获得双胎妊娠。其实不少明星的双胞胎宝宝也是通过试管婴儿助孕获得的，有数据统计试管婴儿双胎妊娠率高达30%-40%，相比之下，试管婴儿出现双胞胎的概率至少要高出自然妊娠的20多倍。

在进入试管周期之前，要求对女性的身体进行全面的检查，例如激素六项、AMH、阴超或是宫腔镜等，然后再结合患者自身其他各方面情况综合评估，如果患者卵巢功能不佳、子宫内环境不好，或是身体其他机能未达标，无法同时孕育两个胚胎，那么为确保母体与胎儿的安全健康是不建议一次移植双胎的。

试管婴儿双胞胎移植后的注意事项

1、需要的营养素倍增

肚子里不只有一位宝宝时，均衡营养更加重要，双胞胎孕妇每天应额外比一般单胞胎孕妇应额外多摄取300卡的热量，特别是营养素的补充，例：叶酸的加倍补充。

2、孕期生活多休息、别过劳

双胞胎孕妇原则上更容易有早产风险，为了不伤害母体与胎儿，准妈妈在日常生活中应注意休息，不要过于操劳。

3、定期且密集性产检

双胞胎的孕妇及胎儿较单胞胎怀孕的风险高，因此产检必须更注意且密集。从怀孕一开始即建议每两周产检一次，怀双胞胎一旦出现并发症，必须每周接受一次产检。

想要找一个双胞胎家庭遗传伴侣也许不容易，但选择试管婴儿助孕并不难。别总干巴巴的羡慕别人，心动就尝试一下试管婴儿吧！