产后，女性身体会经历一系列的变化，其中包括排出恶露和月经。尽管恶露和月经在质地、颜色等方面有一些相似之处，但它们之间仍然存在一些明显的区别。在本文中，我们将探讨恶露与月经的区别，帮助女性更好地了解分娩后的身体变化。

首先，恶露是产后排出的一种子宫物质，通常在产后两三周内排出。恶露的质地类似于月经，带有血腥味但不臭，颜色鲜红，有时会伴有血块。随着时间的推移，恶露的量逐渐减少，质地变得更加粘液状，最终变为白色恶露。总体来说，恶露持续的时间大约为三周左右。

与此相对应的是月经。产后月经一般不会在产后太早就来潮，特别是对于哺乳的女性而言，月经一般会延迟到6-8个月左右才开始来潮。而对于不哺乳的女性，月经可能会提前到产后40天左右。月经的量和持续时间可能会比恶露更多，但通常情况下，月经和恶露的排出时间是错开的，因此女性们可以通过观察来区分二者。

综上所述，恶露和月经在产后女性身体的恢复过程中扮演着不同的角色。了解恶露与月经的区别，可以帮助女性更好地应对分娩后的身体变化，保持良好的健康状态。