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美味又简单!尽享鲜嫩口感,凉拌海蜇皮的完美做法

2023-12-03

海蜇皮,这道来自海洋的美味,如何制作才能更加美味可口呢?海蜇皮不仅富含多种人体所需营养,尤其是碘元素,更是一道重要的营养食品。下面,我们一起来了解一下如何制作出鲜嫩可口的凉拌海蜇皮吧!

凉拌海蜇皮的做法

所需材料:

海蜇皮

黄瓜

大蒜

步骤:

将海蜇皮用清水反复清洗,然后切成丝。清洗后,用清水浸泡,直至去掉其涩味和咸味。

用70度左右的水稍微焯一下海蜇皮,下锅后3秒钟马上捞出,然后放入凉开水中浸泡,直至去除多余水分。

将黄瓜切成细条,大蒜捣成泥,香菜切段备用。

将所有原料混合,加入香油拌匀,然后添加适量盐、香醋和鸡精,再次拌匀即可。

美味又简单!尽享鲜嫩口感,凉拌海蜇皮的完美做法

小贴士:

发好的海蜇皮提前焯水,水温不可过高,焯水时间不可过长,以防海蜇过软失去口感。

焯水后迅速投入凉开水中,挤干多余水分,保留脆嫩口感。

首先使用香油拌匀,锁住水分,再加入其他调料,确保味道更为均匀。

尽量少添加液态调味品,以避免成品菜过于湿润。

凉拌海蜇皮的制作如上所述,简单易行。这道美味小菜不仅热量低,而且口感清爽,是夏天消食开胃的绝佳选择。赶紧动手,满足你的味蕾,享受这份美味吧!

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