支气管炎作为一种常见病症,长期咳嗽可能演变为支气管炎,给患者带来不小的痛苦。然而,通过食疗也能在一定程度上缓解支气管炎的症状。下面就为大家介绍五款特别适合支气管炎患者的食物,帮助你告别咳嗽的困扰。
1. 姜杏猪肺汤
食材:生姜20克,杏仁40克,猪肺1副,料酒、葱适量。
制作方法:将生姜切碎,猪肺洗净切块。热锅凉油下猪肺翻炒片刻,加入生姜、杏仁、葱、酱油、食盐、料酒等,文火炖至猪肺烂熟,每日1剂。
功效:宣肺止咳、散寒解表,适用于急性支气管炎、风寒袭肺之咳嗽、恶心欲呕、头痛身紧。
2. 冬瓜甘草汤
食材:冬瓜200克,甘草7.5克,杏仁、桔梗各15克,葱适量。
制作方法:冬瓜去皮切块,余药包裹。热锅凉油下冬瓜煸炒,加入清水,药包同煮,煮至冬瓜熟后,去药包,调味后食用,每日1剂。
功效:疏风散热、宣肺止咳,适用于急性支气管炎,症见风热外袭、头痛身热、畏风汗出、咳嗽痰黄、咽喉干痒、口干作渴。
3. 桑菊甘杏汤
食材:桑叶、菊花、甘草各7克,杏仁15克,蜂蜜适量。
制作方法:将四药择净,同蜂蜜共放茶壶中,冲入沸水,浸泡10分钟后饮用,每日1剂。
功效:疏风散热、宣肺止咳,适用于急性支气管炎,症见风热外袭、咳嗽气粗、痰黄黏稠、咽喉干痒。
4. 清明菜桔梗汤
食材:鲜清明菜100克,桔梗15克。
制作方法:清明菜与桔梗洗净,加水500毫升,煎至250毫升,去渣取汁。分两次服用。
适用于风寒型急性支气管炎、咳嗽,以及痰难咳出。
5. 麦芽糖炖萝卜
食材:新鲜萝卜适量,麦芽糖50克。
制作方法:新鲜萝卜捣烂榨汁,加入麦芽糖30~50克。隔水炖熟后温热时饮用。
功效:适用于支气管炎。
通过食用这些食物,你可以更好地控制支气管炎,减轻症状,让自己的生活更加舒适。如果你是支气管炎患者,不妨尝试一下这些食疗方法,带给你意想不到的效果。
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