亲爱的读者们,今天我要向大家介绍的是一道美味的家常菜,那就是鲶鱼炖茄子。这道菜有着丰富的口味和营养,不仅仅是一道普通的家常菜,更是一道能够满足味蕾的佳肴。在这篇文章中,我将以专业的口吻为您介绍三种不同口味的做法,让您能够根据自己的口味和需求选择最喜欢的方式来制作这道美味。
做法一:经典家常
用料:
- 鲶鱼:2条(注意挑选颜色淡青、肚皮发黄的野生鲶鱼)
- 紫长茄子:2000克
- 葱段:50克
- 蒜瓣(拍):50克
- 姜丝:30克
- 花椒粉:10克
- 酱油:20克
- 料酒:10克
- 食盐:10克
- 味精:10克
- 白糖:15克
- 豆油:100克
- 黄豆酱:50克
操作:
1. 烧热锅,加入豆油,烧热后加入葱段、拍碎的蒜瓣、姜丝,炒出香味后加入酱油、黄豆酱、花椒粉、白糖,爆锅后加水,再放入茄子和鲶鱼(水量以没过茄子为宜)。
2. 大火烧开后,转小火炖40分钟,大火收汁,最后加味精,出锅装盘。
做法二:家常清淡
用料:
- 鲶鱼:400克
- 嫩茄子:400克
- 猪五花肉:50克
- 香菜:10克
- 碘盐:10克
- 味精:5克
- 醋:5克
- 料酒:3克
- 胡椒粉:5克
- 葱姜丝各:3克
- 香油:5克
- 汤:500克
制作:
1. 茄子去蒂洗净去皮,切成条,香菜切段,五花肉切片。
2. 鲶鱼处理干净后,烫水稍微焯一下,然后刮去表面粘液。大块鲶鱼切段,小块可保持整条。
3. 在锅内少许油中煸炒茄子至软,倒入碗中备用。
4. 锅内加入汤、鲶鱼、肉片、茄子、葱丝、姜丝,加入盐、料酒,小火炖约20分钟,捞出五花肉,倒入碗中。
5. 在碗中加入醋、味精、胡椒粉,点上香油,撒上香菜即可。
做法三:美味啤酒鲶鱼
用料:
- 鲶鱼:1条
- 嫩茄子:适量
- 鸡精、干辣椒、桂皮、味精、八角、啤酒、白糖、胡椒粉、葱姜丝
制作:
1. 鲶鱼洗净,腌制10分钟,用盐和料酒。
2. 茄子去蒂去皮,切成条。
3. 加热油,炒香大料、桂皮、葱姜蒜。
4. 加入鲶鱼翻炒。
5. 炖至汤汁浓稠,加入茄子,调味。
以上三种做法,各有独特的口味,您可以根据自己的口味和需求选择其中一种来制作。鲶鱼炖茄子不仅美味可口,还富含丰富的蛋白质和营养元素,是一道滋补的佳肴。希望大家享受制作和品尝的乐趣!
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