咳嗽在日常生活中是很常见的一种病症了,感冒时会咳嗽,咽干时会咳嗽,夜晚睡觉时还会突然咳嗽起来。虽然病症不是很严重,但是很影响人们的正常生活。那有没有什么止咳比较快的方法呢?下面就和小编一起来了解一下一分钟快速止咳小妙招吧。
穴位按摩止咳:
中医理论中认为,刺激肺经就是一个极好的方法来缓解咳嗽。肺经的穴位虽然不多,左右两侧各有11个,但其中有很多都是对止咳有效的穴位。其中鱼际穴便是极好的一个止咳穴位。鱼际穴位于大拇指下肉肚的最高点位置,中医认为它是肺经的原穴,对于由于感冒发烧所引起的咳嗽等症状,我们可以利用按摩鱼际穴来得到很好的缓解。
通过饮食止咳的方法:
很多人晚上咳嗽,影响睡眠,第二天起床没有精神。这里给大家介绍一个简单的办法:取芝麻15克,冰糖15克,拌在一起,用热水冲开饮用,能起到快速的止咳作用。另外,对于一些人只是单纯咳嗽、痰多,并没有发烧的症状,可以食用豆腐糖。而对于肺部虚弱、久咳不止的情况,可以食用冰糖燕窝粥。
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