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山楂的功效与孕期食用的注意事项

2023-07-17

山楂以其酸酸甜甜的味道被认为能够健胃消食,促进消化液分泌,对于食欲不佳的人来说具有很好的效果。然而,对于孕妇来说,尽管山楂有益处,但是却不能食用。

山楂的功效与孕期食用的注意事项

山楂被认为是一种活血化瘀的水果,对于痛经的女性来说有一定的调经作用。然而,由于山楂具有促进子宫收缩的特性,孕期食用山楂可能导致流产的风险。因此,无论是山楂本身还是山楂制品,孕妇都应该避免食用。为了保持良好的胃口,孕妇可以选择食用流质食物,如粥类和奶粉类,适度运动促进消化,多晒太阳保持心情舒畅。这样,才能拥有一个健康的胃口。

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