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探索美味苦菊的烹饪艺术

2023-07-17

苦菊的多种美味做法:
做法一:清爽凉拌苦菊
材料:苦菊、红椒、花生、食盐、生抽、醋、油、白糖、芝麻
步骤:
1.将苦菊洗净,切段后沥干水分,装入盘子中。
2.热锅倒入花生,炒熟后去皮,然后碾碎。
3.将碾碎的花生撒在苦菊上,淋上生抽、醋、油,撒上食盐、白糖和芝麻,搅拌均匀即可。
探索美味苦菊的烹饪艺术
做法二:美味炒苦菊肉丝
材料:苦菊、猪肉、鸡精、料酒、甜面酱、食用油
步骤:
1.将苦菊洗净,放入盐水中浸泡一段时间,捞起后切段,装入盘中。
2.将猪肉洗净切成小块的肉丝,热锅加油后加入甜面酱,放入猪肉丝爆炒,淋上适量的料酒,待炒至七成熟时,撒上鸡精。
3.将炒好的肉丝倒在苦菊上,搅拌均匀即可。
除了凉拌,苦菊还适合炒食。
做法三:香煎苦菊炒蛋
材料:苦菊、鸡蛋、食盐、花椒粉、食用油
步骤:
1.将苦菊洗净后,用盐水浸泡一会,捞起后切段,装入盘中。
2.将鸡蛋打入碗中,用筷子打散,加热锅中的油,倒入鸡蛋液。
3.将鸡蛋液推到一边,放入苦菊,炒至软化后加入适量的食盐和花椒粉,搅拌均匀即可。
以上是几种美味的苦菊做法,每一种都带来独特的口感和风味。根据个人的喜好和口味,选择合适的烹饪方式,尽情享受苦菊的美味。
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