根据常规医学定义,低烧是指体温在37.3℃—38℃之间。因此,35度并不算低烧,它属于体温偏低的范围。
关于正常体温的定义,一般认为37℃是正常体温,如果再减去0.8℃,在这个范围内仍然属于正常体温。对于儿童来说,肛温摄氏36.2℃—38℃之间被认为是正常体温,口温则在35.8℃—38.4℃之间属于正常范围。超过这个范围,就可能被视为发烧。
宝宝低烧时应该怎么办?
当宝宝出现低烧时,可以采取一些物理降温的方法来缓解症状。以下是两种常用的方法:
温湿敷:将温水浸湿毛巾,然后轻轻擦拭宝宝的身体,帮助散热。每10到15分钟更换一次湿毛巾。
冰敷:将从冰箱取出的冰块放在塑料袋中,包裹好,再用毛巾包裹外面。将冰袋敷在宝宝的后枕部、前额部、腋窝下、颈部、腹股沟等大血管经过的地方。每5到10分钟更换一次,直到高热有所下降为止。
除了这些物理降温的方法,平时还应注意多喝热水、多摄入水果和蔬菜,这对于维持身体健康也是有益的。
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