鲈鱼作为一种常见的食材,深受大家的喜爱。价格亲民,而且在我国靠近海边的城市,经常可以看到鲈鱼的身影。那么,如何将鲈鱼烹饪得美味可口呢?下面,我们来分享一道家常鲈鱼蒸法,简单易学,让你回味无穷!
所需材料:
鲈鱼一条
玉米粒30克
青豆30克
剁椒50克
姜适量
葱适量
蒜适量
胡椒粉适量
海鲜生抽5克
料酒适量
步骤:
1、将鲈鱼洗净,沥干水分备用。准备好玉米粒、青豆和剁椒。将姜、葱和蒜切末备用。
2、用菜刀在鲈鱼的背部划上几刀(如果购买鲜活鲈鱼,建议请店家帮忙处理)。
3、在鲈鱼身上均匀地涂抹适量食盐、胡椒粉和料酒,腌制20分钟。
4、准备炒锅,加入少许油,热锅后放入剁椒,爆炒出香味。
5、加入姜、葱、蒜翻炒出香味后,倒入玉米粒和青豆,最后加入海鲜生抽和少许高汤,进行调味。
6、将炒好的剁椒倒在腌制好的鲈鱼上,放入预先煮开的水的蒸锅中,盖好锅盖,用大火蒸约8分钟左右。
小贴士:
1、由于剁椒和生抽已经有咸味,所以加盐时要斟酌一下。
2、在蒸之前,先将水烧开,然后再放入鱼,这样可以让鱼肉更加鲜嫩。
3、蒸的时间不宜过久,约12-15分钟左右。可用筷子插入鱼身,轻松抽出筷子即可。
这道家常鲈鱼蒸法简单易学,调味料的搭配使鱼肉更加鲜嫩美味。蒸制过程中,剁椒的香味渗入鱼肉,增添了独特的风味。鲈鱼肉质细嫩,口感鲜美,配以玉米粒和青豆的清甜,为这道菜品增添了色彩和口感的层次感。
家常鲈鱼蒸法简单易行,无论是平时的家庭晚餐还是宴请客人,都是一道不错的选择。尝试一下这道美味的鲈鱼蒸法,让你的家庭餐桌多一份美味和温馨!
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