石榴的功效与作用多种多样，下面为您详细介绍：

1. 美容肌肤：石榴富含矿物质，尤其是红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸、维生素C、B6、E和叶酸。红石榴中的钙、镁、锌等矿物质精华能够迅速补充肌肤失去的水分，使肤质更加明亮柔润。

2. 广谱抗菌：石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌和痢疾杆菌等具有明显的抑制作用。此外，石榴还对各种皮肤真菌有一定程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

3. 预防心血管疾病：石榴含有高水平的抗氧化剂，可以对抗人体内的炎症和氧自由基的破坏，从而延缓衰老、预防动脉粥样硬化，并减缓癌变的进程。事实上，石榴的效果甚至比红葡萄酒更佳。

4. 收敛和涩肠：石榴具有酸味，并含有生物碱和熊果酸等成分，具有明显的收敛作用，可以收敛肠道，止血效果显著。此外，石榴还具有良好的抑菌作用，因此对治疗痢疾、泄泻、便血、遗精、脱肛等疾病非常有效。

5. 驱虫杀虫：石榴皮和石榴树根皮中含有石榴皮碱，对人体寄生虫具有麻醉作用，是驱虫和杀虫的重要药物，尤其对绦虫有较强的杀灭作用。因此，它可用于治疗虫积腹痛、疥癣等疾病。

6. 止血和明目：石榴花的性味酸涩而平，如果晾干并研磨成粉末，具有良好的止血作用，也可用于止赤白带下。

石榴因其多种功效而备受推崇，不仅可美容养颜，还有利于心血管健康、肠道健康和身体清理寄生虫。同时，它还可用于止血和改善视力。享用石榴，您可以尽情享受它带来的健康益处。