通过倾听和关心宝宝的感受、与幼儿园建立沟通渠道、教育宝宝应对欺凌、寻求专业支持、培养宝宝的社交能力、强调个人价值和尊重、观察和监控情况以及维护家庭支持和安全感。当宝宝上幼儿园被欺负时，这对家长来说是一个令人担忧和困惑的问题。家长们需要采取积极的应对措施，保护宝宝的权益和心理健康。

1.倾听和关心：
当宝宝向家长透露被欺负的情况时，家长首先要倾听和关心宝宝的感受。给予宝宝情感上的支持，让他们感到安全和被理解。家长应当耐心地倾听宝宝的讲述，不要急于下结论或责怪宝宝。理解宝宝的感受和情绪是解决问题的第一步。
2、与幼儿园建立沟通渠道：
家长需要与幼儿园建立积极的沟通渠道。及时与班主任或园长交流，向他们反映宝宝被欺负的情况。与幼儿园合作，共同寻找解决问题的方案。通过沟通，了解幼儿园的反欺凌政策和措施，确保幼儿园对欺凌行为有明确的处理方式和预防措施。
3、教育宝宝应对欺凌：
家长应该教育宝宝应对欺凌行为。鼓励宝宝表达自己的感受和需求，并教导他们如何坚定自己的立场。家长可以与宝宝一起探讨应对欺凌的策略，例如说“不”、寻求帮助、保持冷静等。帮助宝宝树立自信和自尊，让他们知道自己的价值和权益。
4、寻求专业支持：
在一些严重的欺凌情况下，家长可能需要寻求专业支持。可以咨询心理咨询师或儿童心理学家，寻求他们的建议和指导。他们可以提供针对性的心理支持，帮助宝宝恢复自信和应对欺凌的负面影响。

5、培养宝宝的社交能力：
家长可以帮助宝宝培养良好的社交能力，以应对欺凌行为。家长可以鼓励宝宝参加适合他们的兴趣班、社交活动或团体，与其他孩子建立友好关系。通过参与团队活动和合作，宝宝可以学会与他人相处、解决冲突和建立支持网络。
6、强调宝宝的个人价值和尊重：
家长应该不断强调宝宝的个人价值和尊重。帮助宝宝建立良好的自尊心和自信心，让他们明白自己独特而有价值的存在。家长可以鼓励宝宝参与自己擅长的活动，培养他们的自我认同和自我价值感。
7、观察和监控：
家长需要密切观察宝宝的行为和情绪变化。如果宝宝持续受到欺凌或出现明显的心理压力和情绪问题，家长应该及时采取行动。与宝宝保持良好的沟通，了解他们在幼儿园的日常体验，及时发现并处理欺凌问题。
8、维护家庭支持和安全感：
家长是宝宝最亲近的人，他们的支持和安全感对宝宝的心理健康至关重要。家长要给予宝宝温暖的家庭环境，与宝宝建立紧密的亲子关系，鼓励他们与家人分享自己的感受和困扰。这样可以帮助宝宝在面对欺凌时感到安全和有力量去应对。

当宝宝上幼儿园被欺负时，家长们应该积极应对。家长的支持和关爱是宝宝在面对欺凌时的最大力量，通过积极的应对措施，宝宝可以学会应对欺凌，并逐渐恢复自信和快乐的成长。