保持室内空气流通、多喝水、保持宝宝呼吸道的湿润、减少刺激。百日咳是一种高度传染性的呼吸道疾病，对于宝宝和家庭来说是一种很大的负担。当宝宝患有百日咳时，我们需要给予宝宝良好的护理，以帮助宝宝尽快康复。

1.保持室内空气流通

宝宝患百日咳时，我们需要保持室内空气流通，避免密闭的空间。可以打开窗户或使用空气净化器，减少宝宝呼吸病原体的机会。

2.多喝水

增加宝宝的饮水量，以保持宝宝身体的水分平衡。饮水量的增加也可以帮助宝宝稀释痰液，缓解咳嗽的症状。

3.保持宝宝呼吸道的湿润

百日咳的咳嗽症状比较剧烈，容易导致宝宝呼吸道的炎症。我们需要采取措施保持宝宝呼吸道的湿润。可以使用加湿器或者将湿毛巾放在宝宝的床边，以保持宝宝呼吸道的湿度。

4.减少刺激

百日咳容易因为外界的刺激而引起咳嗽加重。因此，我们需要减少宝宝的刺激，如避免宝宝哭闹、受到惊吓等。

5.保持休息

充足的休息可以减少宝宝的体力消耗，避免过度运动和疲劳。

6.适当运动

适当的运动可以促进宝宝身体的康复，但需要根据宝宝的病情来选择合适的运动方式。例如可以进行轻柔的按摩、散步等。

7.遵循医生的建议

遵循医生的建议和用药方案，按时按量服用药物，以促进宝宝的康复。

百日咳对于宝宝和家庭来说是一种较为困扰的疾病，需要我们采取积极的护理和预防措施来降低风险。在宝宝发生咳嗽等症状时，家长需要密切关注宝宝的症状变化，并及时就医。同时，我们也要注重宝宝的健康管理，以预防百日咳的发生。