婴儿抚触是指父母或照顾者用手轻柔地触摸、按摩、拍打宝宝的身体，以刺激宝宝的感官和神经系统，促进宝宝的身心发展。婴儿抚触有很多好处，下面我们将详细介绍。 促进身体发育
婴儿抚触可以刺激婴儿的神经系统和感官系统，促进婴儿的身体发育。抚触可以帮助婴儿建立身体感知、视觉、听觉、触觉等感官系统，促进婴儿大脑的发育和运作，有助于婴儿的身体协调和灵敏度的提高。 
增强免疫力
婴儿抚触可以促进婴儿的血液循环，增强免疫力。抚触可以刺激婴儿的淋巴系统，帮助婴儿排除体内的废物和毒素，从而增强婴儿的身体免疫能力。 缓解焦虑和疼痛
婴儿抚触可以缓解婴儿的焦虑和疼痛。抚触可以刺激婴儿的皮肤神经，释放身体内的内啡肽和多巴胺等神经递质，从而缓解婴儿的焦虑和疼痛感。 
增加亲子情感
婴儿抚触可以增加父母和宝宝之间的亲子情感。抚触可以增加父母和宝宝之间的接触和交流，促进父母和宝宝之间的信任和情感联系，有助于建立健康的亲子关系。 
促进睡眠
婴儿抚触可以促进婴儿的睡眠。抚触可以刺激婴儿的神经系统，释放身体内的多巴胺等神经递质，从而让婴儿感到放松和安心，促进婴儿的睡眠。 改善消化系统
婴儿抚触可以改善婴儿的消化系统。抚触可以刺激婴儿的肠道，促进肠道蠕动，从而帮助婴儿消化和吸收营养物质，缓解婴儿的肠胃不适。 
婴儿抚触是一种简单而又有效的育儿技巧。抚触可以促进婴儿的身心发展，增强婴儿的免疫力，缓解婴儿的焦虑和疼痛，增加父母和宝宝之间的亲子情感，促进婴儿的睡眠，改善婴儿的消化系统。父母或照顾者可以在日常生活中多给宝宝进行抚触，以帮助宝宝健康成长。