产前宝妈的抑郁症是指在怀孕期间出现的一种情绪障碍。由于激素水平的变化、生活环境的改变、自我身份的转变等原因，部分孕妇在怀孕期间会出现情绪低落、无助、沮丧等情绪，并伴随一系列的生理和心理症状。 一、情绪低落
产前宝妈的抑郁症最常见的症状之一是情绪低落。患者会感到心情沉重、无助、失落和沮丧，甚至会有不可抑制的哭泣和想法自杀的冲动。

二、兴趣丧失
对原本感兴趣的事物，如看电影、读书、交友等，都不再感兴趣。这会让患者感到无聊和空虚，难以体验到正常的快乐和满足。
三、自我否定
表现为自我否定。会出现自我怀疑和否定自己的价值，感觉自己无能、无用、无望。患者甚至会觉得自己不应该成为一个母亲，对自己的能力产生怀疑。
四、消极思维
会经常出现负面的、悲观的、自我批评的思维。患者容易想到最坏的结果，总是把问题想得比实际情况更糟。 五、失眠
表现为失眠，难以入睡或保持睡眠，睡眠质量下降。这会导致患者身体疲劳、精神萎靡，进一步加重患者的情绪低落和焦虑。
六、食欲减退
可能感到食欲不振，食量减少，这可能导致体重下降和营养不良。食欲减退也会影响患者的身体健康和免疫力。
七、体重下降
因为食欲不振和睡眠不足等原因，导致体重减轻。这可能会进一步加重患者的情绪低落和身体疲劳，对母婴健康产生负面影响。 八、注意力不集中
很难集中精力做事情，思维散漫，做事效率低下。这会给患者的日常生活和工作带来困难，增加焦虑和压力。
九、焦虑
出现紧张、不安、恐惧等情绪，有时还可能伴随着心悸、手抖、出汗等生理反应。这会让患者感到不适和困扰，增加患者的痛苦和烦恼。
产前宝妈的抑郁症会对患者的身心健康产生不利影响。患者需要及时寻求专业医疗和心理支持，通过药物治疗和心理治疗来缓解症状，减轻痛苦，提高生活质量。同时，家庭和社会也应该提供必要的支持和帮助，帮助患者度过这个难关，迎接健康快乐的生活。