孩子感冒之后，经常会出现鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等各种症状，家长可以根据不同的症状，选择不同的食疗方法为孩子减轻痛苦。 风寒感冒
风寒感冒的主要表现为怕冷不出汗，鼻塞流鼻涕，四肢疼痛。
家长可以选择用6克生姜，5克苏叶，煮沸之后泡水喝，如果孩子觉得口感不好，也可以加入适量红糖。
生姜6克，葱白10克，梗米50克，融入这些食材之后煮成粥，每日服用也可以缓解症状。
生姜6克，大枣两枚，糯米或者梗米100克，熬成粥之后服用。 风热感冒
风热感冒的主要症状为可能会引起发热，头痛，孩子有微微的出汗现象。鼻涕为浓稠的黄鼻涕，咽喉处非常红，舌苔薄黄。
家长可以选择桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，将这三种东西用水煮沸之后泡水喝，家长也可以在水中加入白糖。
芦根100克，鲜萝卜200克，葱白7只，青橄榄7只，煮沸之后以茶代。这种食疗方式可以有效的治疗发热咽痛，咳嗽痰多等症状。
夏季感冒
夏季感冒主要是为孩子做好祛暑解表工作，让孩子的体内热量更好的挥发出来。
新鲜荷叶半张，将荷叶切碎之后煮水，荷叶冷却之后可以加入新鲜的西瓜汁，美味的荷叶西瓜汁，能够有效缓解症状。
荷叶冬瓜汤也是不错的选择，新鲜的荷叶1张，新鲜的冬瓜500克，将两个东西放在一起熬制，加入适量食用盐即可食用。 暑湿侵犯
主要症状为头痛，鼻塞，流鼻涕，咳嗽，出汗不畅，快等等。
苏叶10克，半夏5克，煎水后去掉残渣，在汤水当中加入薏仁15克，再次熬制成糊状，然后加入适量的红糖。