若孕妇出现呕吐、乳房胀痛、阴道出血等异常情况，应怀疑是否为胎停。为避免此类情况出现，孕妇需做好充足的保健工作。放松心情，保持充足的营养摄入。孕妇出现胎停情况时，阴道会伴随出血症状，且伴有咖啡色或暗红色的血性白带。胎停前孕妇会明显感觉到小腹疼痛，典型表现为不规则阴道出血。身体素质各异，不排除部分无反应患者。

预防胎停的措施

1. 定期检查。备孕时夫妻双方需提前接受染色体检查及血型鉴定，男方需做生殖系统检查。若黄体功能缺失，需使用药物两个月，此外避免接触放射性照射即有毒物质，待身体完全康复后再考虑怀孕。

2. 保持良好心情。听闻她人发生过停胎的情况，自身不用过于紧张担忧。太大的压力会导致身体内分泌失调，影响胚胎健康发育。保持良好的心情，对于自身以及胎儿发展都有利。

3. 避免染上流行性疾病。症状较轻的流行性疾病不会导致胎死腹中，但即使胎儿存活下来，也会伴随着严重的后遗症。在流行性疾病泛滥期间，孕妇应减少公共场所的活动，防止被传染。

为什么会出现胎停

1. 孕妇子宫异常。子宫环境不良对胚胎会造成影响，子宫内膜过厚或过薄都会影响着床，导致胎儿停育。典型的表现为宫腔粘连、子宫肌瘤、双子宫、单角子宫等等。

2. 生殖免疫系统不稳定。孕妇自身患有某种抗体时会影响胚胎发育。

3. 内分泌失调。胚胎着床完全依赖于内分泌系统的协调，内分泌失调不能为胚胎供给稳定的生存环境。对于孕妇本身来说，自身激素不足会无法满足胚胎的需要。