宝宝的身体比较脆弱，憋尿的危害也相对较大，严重者会导致宝宝出现泌尿生殖到感染、膀胱功能不稳定等，极大程度上影响宝宝的身体健康，因此，父母应引导和告知孩子，不要进行憋尿，如果发现宝宝不自觉有憋尿行为，可让宝宝听流水的声音刺激排尿。

宝宝憋尿的危害

1、 泌尿生殖到感染

如果宝宝体内尿液过多不及时流出，很容易导致尿液反流出现生殖道炎症，例如附睾炎，当小便没有及时排出，可能会导致尿液在泌尿生殖到滋生细菌，引发膀胱炎、尿道炎等。

2、 膀胱功能不稳定

长期处于憋尿阶段，会严重影响膀胱的尿急和尿道括约肌的收缩功能，严重者会使宝宝出现尿频、尿急、尿不尽的情况，有些身体较弱的宝宝还会出现膀胱壁尿急功能损伤，导致尿液始终无法排出，主要表现为膀胱区域腹部胀痛，更有甚者还会出现膀胱破裂危及生命健康。

3、 上尿路积水

长期的憋尿行为会让膀胱压力增高，当压力超过输尿管末端抗返流机制时，尿液就会返留置上尿路，从而导致输尿管扩张、肾积水等症状的产生，病情严重，这还会出现肾功能不全以及肾衰竭等疾病。

4、 其他危害

如果孩子长期憋尿会引起膀胱收缩功能受损，这样就会引发张力性尿失禁，简单来讲就是小孩无法控制自己的排尿行为。

如何预防宝宝憋尿

1、 养成规律排尿习惯

父母课引导式的帮助孩子定时排尿，久而久之孩子便会养成有规律的排尿习惯。

2、 定时排尿

无论是醒来还是睡觉前都应让宝宝进行排尿，毕竟，此时的宝宝神经调节并不敏感，很容易出现憋尿的行为，及时排空可避免感染。