母乳喂养的方式可促进妈妈与宝宝之间的感情,但哺乳方式正确与否值得注意,错误的哺乳方式不仅会影响宝宝的健康成长,还会影响妈妈的身体健康。若在哺乳过程中不注意清洁的步骤,则宝宝可能会吸入有害物质,妈妈也会出现乳腺炎等疾病。
哺乳期的注意事项
1.产妇在产后应注意摄入食物的营养程度,应达到饮食均衡的效果。蛋白质、维生素以及钙含量丰富的物质都应作为哺乳期女性的食物首选,以上此类物质不仅可保证产妇的营养均衡,也可保证母乳的充足。
2.妈妈在产后不应立即染头、做美甲以及烫发等,以上行为都无法避免妈妈与有害物质的接触,过多接触有害物质会使宝宝间接食用有害物质,从而影响宝宝发育。
3.哺乳期间应注重乳房的清洁工作,哺乳前以及哺乳后应使用适度温度的清水清洁乳房,若有需要,可采用一定的措施将乳房内积压的余奶排出去,否则会导致乳腺炎。
4.妈妈应合理分配两边乳房的喂奶次数,切忌只用一房乳房喂奶。
5.宝宝吮吸母乳过程中,妈妈应时刻关注其口鼻情况,防止呛奶或鼻呼吸手足导致的呼吸供应不足情况出现;若无吞咽,则需调整姿势。 正确的哺乳姿势
4.交叉式喂奶
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1.产妇在产后应注意摄入食物的营养程度,应达到饮食均衡的效果。蛋白质、维生素以及钙含量丰富的物质都应作为哺乳期女性的食物首选,以上此类物质不仅可保证产妇的营养均衡,也可保证母乳的充足。
2.妈妈在产后不应立即染头、做美甲以及烫发等,以上行为都无法避免妈妈与有害物质的接触,过多接触有害物质会使宝宝间接食用有害物质,从而影响宝宝发育。
3.哺乳期间应注重乳房的清洁工作,哺乳前以及哺乳后应使用适度温度的清水清洁乳房,若有需要,可采用一定的措施将乳房内积压的余奶排出去,否则会导致乳腺炎。
4.妈妈应合理分配两边乳房的喂奶次数,切忌只用一房乳房喂奶。
5.宝宝吮吸母乳过程中,妈妈应时刻关注其口鼻情况,防止呛奶或鼻呼吸手足导致的呼吸供应不足情况出现;若无吞咽,则需调整姿势。 正确的哺乳姿势
1. 侧卧式喂奶
侧卧式喂奶可避免宝宝呛奶情况出现,该姿势常见于夜间喂奶。
2. 环抱式喂奶
剖腹产孕妇可采用该方式喂宝宝喂奶,该方法用于保护此类孕妇剖腹产切口不受挤压。
3. 摇篮式喂奶,该姿势为最常用姿势
妈妈可手抱孩子直坐于靠椅上,用手臂保护婴幼儿,并用小臂支撑婴儿的头,达到喂奶目的。4.交叉式喂奶
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