孕妇牙龈肿痛可以通过调整饮食结构的方式或者使用药物治疗的方式解决问题。因为孕妇的身体比较特殊，大多数孕妇在怀孕期间都容易上火，从而会造成牙龈肿痛的问题。以下几种方式帮助孕妇有效治疗牙龈肿痛问题： 合理饮食：牙龈肿痛建议孕妇保持清淡的饮食，期间尽量少吃辛辣以及热量高的食物，建议选择一些可以败火的食物，比如绿豆，绿叶蔬菜，香蕉，梨等等，在牙龈肿痛期间也要大量喝水，通过喝水的方式将身体中的火气排出体内，牙龈肿痛的问题也会得到缓解。 注意口腔卫生：口腔内有食物残渣附着，也有可能会导致牙龈肿痛，孕妇需要拥有良好的生活习惯，早上晚上要及时刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，吃完饭之后及时漱口，如果已经出现牙龈肿痛的问题，则可以选择使用淡盐水漱口。
局部冲洗：使用口腔药物对于疼痛局部做冲洗，比如可以选择氧化氢溶液，冲洗牙龈肿痛的地方，局部用药几乎不会对孕妇以及胎儿造成任何的影响，孕妇使用也毫无负担。
药物治疗：在怀孕期间出现牙龈肿痛，如果已经严重影响到孕妇的睡眠以及正常饮食，则需要在医院就诊，听取专业医生的建议，必要情况下，则需要选择使用药物治疗。 丝瓜鲜姜汤或者绿豆汤：建议孕妇可以选择使用一些食疗方法，比如丝瓜鲜姜汤或者绿豆汤。丝瓜鲜姜汤指的是食用100克新鲜生姜以及500克的丝瓜加水，慢火熬制三个小时。绿豆汤则指的是使用100克绿豆以及15克甘草加水煮熟。这两种汤都可以败火，从而有效缓解牙龈肿痛的问题。