炎炎夏季可以通过空调、风扇、游泳等方式为宝宝降温,夏季是中暑的高发季节,炎热的高温甚至会引发热射病,严重危及宝宝的身体健康,适当的降温措施可以保证宝宝的体温,让宝宝度过一个舒适的夏天。
洗澡或者游泳降温
夏日洗澡游泳是一种常见的降温方式,现在也有很多城市开设游泳馆,新手妈妈可以带领宝宝前往这些地方为宝宝降温,还能从小养成一定的游泳习惯,为今后的游泳学习打好基础,当然也能选择在家洗澡的方式降低体温,注意水温,不要让水温过凉。 空调降温
空调是现代人们最常用的降温手段,夏季空调注意温度不要过低,否则可能会导致骤冷骤热出现不适,还要注意空调的日常清洁,定期打扫空调滤芯,避免出现灰尘过多的情况,保证新鲜的空气,空调刚打开以后最好通风一段时间再关闭门窗。 风扇降温
风扇是夏季最主要的降温方式,通过让室内空气流动起来带走身体上的热量,这种方式常见于初夏或者夏末,夏季气温最高的时期风扇起到的作用比较有限,在空调室里也能开启风扇进一步增强降温效果,现在还有很多大功率风扇,能显著降低体表温度,注意不要让婴儿把手伸进风扇,注意安全。
新生儿的体温调节能力比较差,选择合适的方式能帮助宝宝度过一个清凉的夏天,一定要注意保持空气的新鲜,使用空调降温也要注意隔一段时间就打开送风模式保证室内空气流通,另外不要让空调或者风扇对着宝宝直吹,否则可能会引起发热、腹泻或者感冒,注意呵护脆弱的宝宝。
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夏日洗澡游泳是一种常见的降温方式,现在也有很多城市开设游泳馆,新手妈妈可以带领宝宝前往这些地方为宝宝降温,还能从小养成一定的游泳习惯,为今后的游泳学习打好基础,当然也能选择在家洗澡的方式降低体温,注意水温,不要让水温过凉。 空调降温
空调是现代人们最常用的降温手段,夏季空调注意温度不要过低,否则可能会导致骤冷骤热出现不适,还要注意空调的日常清洁,定期打扫空调滤芯,避免出现灰尘过多的情况,保证新鲜的空气,空调刚打开以后最好通风一段时间再关闭门窗。 风扇降温
风扇是夏季最主要的降温方式,通过让室内空气流动起来带走身体上的热量,这种方式常见于初夏或者夏末,夏季气温最高的时期风扇起到的作用比较有限,在空调室里也能开启风扇进一步增强降温效果,现在还有很多大功率风扇,能显著降低体表温度,注意不要让婴儿把手伸进风扇,注意安全。
新生儿的体温调节能力比较差,选择合适的方式能帮助宝宝度过一个清凉的夏天,一定要注意保持空气的新鲜,使用空调降温也要注意隔一段时间就打开送风模式保证室内空气流通,另外不要让空调或者风扇对着宝宝直吹,否则可能会引起发热、腹泻或者感冒,注意呵护脆弱的宝宝。
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