30多岁想要二胎的女性，要比一胎时更加注意，尤其是距离上一次分娩产子的间隔时间，如果是顺产的话只要间隔一年的时间，剖宫产至少也要在两年，主要是为了让子宫得到足够充分的恢复，同时根据自身的身体情况，夫妻二人都要做好孕前检查，不要有过多的压力，保持舒畅的心情和健康的身体。

1、注意两次分娩的间隔时间

30多岁想要二胎，一定要在子宫状态恢复好之后再考虑，否则带来的风险会升高，经过周详的检查，女性的输卵管、子宫等生殖系统的情况都发育良好，就可以考虑备孕了。如果第一胎是顺产，那么最少间隔一年再进行二胎的备孕，如果第一胎是剖宫产的话，建议要有间隔两年以上的时间。

2、怀二胎的年龄

女性的卵巢中储存着大量的卵子，卵子会随着女性年纪的增长而一起变老当，女性到达40岁的时候，卵巢中的卵子状态已经不再年轻，所以年龄越大，卵子的质量就没有年轻时候的好。因此在40岁之后怀孕的概率就大大降低，如果女性想要生二胎，最好在40岁之前完成。30多岁准备备孕二胎在时间上是可行的，但一定要做好孕前检查，怀孕后也要按时进行产检。

3、女性的身体情况

30多岁准备备孕二胎的女性，已经有过一次怀孕产子的经历，在第2次怀孕后，肚子可能会比第1次显得更大，并且怀孕的整个过程也会跟第一次不一样，各种激素水平的变化也会激发隐性的疾病，比如轻微的糖尿病或者是高血压，在第一次怀孕发生的病症在第二次怀孕时可能会更加明显，所以一定要注意身体情况的变化。