如果孩子经常坐不住，可能会引发多动症，建议父母多带孩子参加一些学习能力方面的训练，积极培养孩子的兴趣爱好，能够提高孩子的注意力，从而改善这种情况，如果情况比较严重，需要到医院进行检查，根据情况进行康复训练。在孩子的成长过程中，父母也要有意识地有意识地去训练孩子，能够提高孩子的专注能力。

1、孩子在认真做某件事情的时候，父母要做到不要打扰。

当孩子正在认真专注地做一件事情的时候，最害怕的事就是被打扰，家长们不要借着关心的名义去对孩子进行过多的干涉，更不要轻易地去打扰孩子的状态。如果孩子被打断，很难重新将专注力放在这件事情上，久而久之孩子的专注力就会受到限制。要学会给孩子独立的空间，在学习中尽量不要去打扰孩子。

2、指引孩子带着问题去观察，能够提高专注力。

孩子对于外界的事物都是非常敏感的，他们观察事物的角度和方向和大人完全不同，对于各种新鲜事物都能保持好奇，所以家长要多带孩子观察大自然，让孩子带着问题去观察，无论孩子主动发现了什么都要第一时间鼓励他，这样能够让孩子的注意力有更进一步的加强，主动学习的效率也会大大提高。

3、通过专注力训练，让孩子专注的时间延长。

当孩子对某件事物感兴趣的时候可以通过多次训练让孩子维持兴趣，根据实际情况适当地延长训练时间，只要孩子在训练中不会感觉到疲惫和厌倦，那么孩子的专注力就会得到很大的提高，同时孩子也能够尝试到成功的喜悦。无论采用怎样的训练方法，家长们一定要循序渐进，有助于孩子的身心发展。