你现在流产之后也要经过一段时间的休养，此时的身体会遭受很大的损害，对于个人卫生问题女性只要适当的保持干净，但是刚手术之后绝对不能洗头发，导致头疼的现象出现，在流产之后1~2周的时间可以开始清理头发，洗头发的时候要保持水温，不能过烫也不能过凉，洗完之后及时的将头发吹干，防止冷风进入头发里，防止感冒的症状出现。 注意保暖
女性在流产之后清洗头发，要注意给头发保暖，因为清洗完之后头发毛细血孔都属于张开状态，因为寒气的入侵会导致出现边头疼的现象，所以在洗完之后要快速的将头发吹干，不能过多的使头发受凉，导致在以后会经常的出现偏头疼的症状，不利于自己身体的恢复，毕竟流产之后对身体会有一定的损伤。 注意休息
流产会对女性的身体造成极大的伤害，做完手术之后要避免过度的劳累，合理的安排时间，注意休息，在家中也要休息一个星期左右，等出血量减少，身体没有任何不适的情况下，可以开始短时间的下床运动，最主要的是不能过度的锻炼，给身体造成更大的伤害。
饮食规律
流产会带走女性身体一部分营养，女性流产之后要注意饮食的规律，适当的补充蛋白质等其他的元素，使体内快速的恢复过来，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免高热量、油炸、辛辣、腌制等食品，尤其是生冷食品，一定不要食用。 保持个人卫生
刚开始女性不能洗澡，但是可以保持个人卫生，将衣物以及贴身衣物勤于更换，保持身体的干爽，避免细菌过多的入侵，如果不及时更换贴身衣物，会导致细菌进入体内引起炎症。